**螳螂拳是在**拳的基础上融合了螳螂拳技法吸收了众多拳种的优点经两个世纪数代人的历练以其独特的技击风格成为中华武林中的一朵奇葩。
**螳螂拳属螳螂拳一大流派是中国武术的瑰宝受到国内外武术爱好者的青睐。其风格特点比较明显步型稳健扎实多以鸡步、大猿式为主重心在后适合于技击变化此法为母、一法多变。拳法多以锥子捶为主、掌是以瓦垄掌为主勾是三指捏勾；动作开合收放长短起落短中寓长柔中寓刚。
**螳螂拳主要流传于山东的招远、龙口等地民间域外的日本、美国、俄罗斯、西班牙、台湾等国家和地区也有习练者。因其武功多在民间其习练者以强身自卫为目的以不轻易示人、不炫耀武技为美德且多以务农为主文化水平不高旧时习武“师父言传身教徒弟洗耳恭听”非有德、智、仁、孝、义者难学此艺为师者不到万不得已时是不会轻易“倒货底”的故习练者日寡虽近些年有所改观但也不容乐观能得**拳真谛者依然稀少。
“**螳螂拳”命名最早由黄县（今龙口）传人所为**螳螂拳传诵已久、已基本由武林界公认了而源地招远川林家、招城一带赵同书一脉所传的拳法至今仍叫“6合拳”少有称“**螳螂拳”的。赵春合老师家中原有林世春师祖所传的拳谱那时就叫“6合拳”可惜拳谱战争年间丢失。赵老师生前曾多次对徒弟们说：“如有人问你们学的什么拳就说‘6合门、沧州6合拳’”。至赵老师八十大寿众弟子为其摄影留念时也写有“**螳螂”字样时赵师起初不悦而后也默认了。直到上世纪九十年代招远才顺应了武林界“**螳螂”的定名。
追根溯源**螳螂拳的传承风风雨雨走过了二百多年留下了一个个鲜为人知的传奇故事今讲述如下以饷读者。
**螳螂拳的创始人魏德林（178o—1873年）山东莱阳城西魏家沟人。因其先天一只手五指相连故又称“鸭子巴掌魏三”。少年时期学艺于河北沧州据说拜在金、龙二位**大师门下为徒因其资质聪颖、悟性极好并勤学苦练而深得老师厚爱练就一身绝艺对拳脚、器械样样精通尤以轻功最为卓绝他飞檐走壁翻墙越沟有“飞毛腿”称号传其晚年尚能日行八百里。受教数年后便代师授艺。24岁出师回乡途中为增长技艺到处访友。曾闯过七十二处“功夫屋子”未遇对手。回到莱阳后与当地名师李某（绰号李二巴狗子据传为王郎三代正传）相遇二人多次交手未分胜负后二人结为好友。李邀魏教其子孙并与其相互切磋取长补短丰满自我交流技艺串换拳法使李的螳螂、魏的**各自增进了一些技法。一段时间后魏便开始闯荡江湖主要游历于东三省专与贪官污吏作对劫富济贫一生杀伤无数被官府通缉闯荡江湖六十余载誉满长城内外。
晚年的一天魏栖身于沈阳一家商铺二楼仓库内结识了当时为富商当更夫的山东黄县（今龙口）北马镇人李维琪并由李供其吃住和保密后二人由老乡变为朋友由朋友变为师徒。李后回黄县以授徒为生。时招远川林家村有一批习武者以林世春、林佩道为代表学艺于李。一年冬天魏从东北返乡在龙口下船途经北马来到李维淇家中谈起晚年生活魏说前业已洗手不干了欲安度晚年李建议其教徒颐养天年魏同意。后由李带林世春、林佩道正式拜魏为师。事后魏提出去川林家定居二林说北马生活比较富裕怕川林家山瘦地薄安排不好老师的生活魏说只要地瓜、豆腐充饥即可（时魏已满头白、口无颗牙）二人当即表示能办到魏随迁居川林家。
魏一生浪迹江湖为人怪癖侠气极重警惕性高从不让人近身晚上和衣而睡平时少言寡语高兴时教武也能讲解不休只是从不言师名有问者必遭其斥责其早年是否传过艺已无法考证。魏是否有难言之隐确实令后人犯疑。
到川林家后或三五日即去或年半载回或朝见其卧床午却不见其人来无踪去无影前后十余载。期间曾到山东栖霞县教过拳当魏最后回到川林家物色衣钵传人时林佩道因家境富裕而抽上大烟只有出身贫寒的林世春仍苦苦练功遂承其衣钵。年余后魏无疾而终享年九十三岁灵柩由林世春等弟子护送回莱阳故土安葬一代宗师被深埋黄土。
**螳螂拳的第二代传人林世春（1826—-1912）山东招远市川林家人其祖父养有传授“罗汉拳”师林自幼习之酷好至极不耻下问见魏之拳法优于罗汉拳后拜魏学艺十余载仍舍不得所学的“罗汉拳”出师后结合所学改编揉以**真意将其改编为“**单捶”即“罗汉短打”取名“短捶”成为很重要的一块看家拳是**拳原有的九套成为十套“金不换”绝技林师祖卓绝的武功自然成为招远**拳的奠基人。武功造诣为当时东三府（即登州府、莱州府、胶州府）第一把手威震武林名扬鲁省其德艺智堪称为一代武术大家。
林以务农为主一生没有去过大城市后被黄县大财主“丁百万”家聘为护院武师在众多武师中屈一指令盗贼闻风丧胆无人敢近。林在黄县丁家期间苦苦练功二十余年后功达纯青七十岁方回故里。在其传人中多是至亲族人不轻易传人。林师祖晚年曾在招远县城北关赵同书（关门弟子）处居住回川林家数年后无病而终享年八十七岁。爱徒为其树碑立传以示致哀。**螳螂拳源地为招远川林家村现有民国初期（1917年）林祖师先生的后代和徒弟们为其立的墓碑。
（1869—-1939）招远市招城镇北关东村人早年习长拳因与林文蔚是朋友关系28岁时得到其推荐拜在林祖师门下为徒嗜武如命坚持不懈勤学苦练受教十余年。至林师祖八十四岁（时年赵同书四十一岁）时赵将其接至招城家中居住尊师如父早晚伴其左右深得林师惜爱。赵为学艺家境渐贫连祖上留下的数亩好地都卖光了。林祖师在招城期间精化了早年教拳拳路去伪存精倾心教授。赵更是虚心好学刻苦钻研得其全部精髓这就是招远拳法更精练更实战的重要的原因。林师说赵有三宝即“三捶、铁刺和单刀”并评说“北有林文蔚、丁子成南有赵同书”。赵一生以开餐馆和授徒为生为人艺品俱佳出师后武功群多次遇上门访友者未曾负过。其武功已达炉火纯青地步。赵好打抱不平在黄县（今龙口）惩过地霸“十虎”被当地人送一绰号“神拳赵同书”在招远捉过飞贼为百姓除过害被县长奖赏。七十一岁不幸因病逝世。（台湾张祥三先生著的**螳螂拳
（191o—-1994年）招远市招城镇北关东村人十六岁学艺于祖父赵同书得其真传。二十八岁开始授徒1937年正逢抗日战争爆赵师在游击队王性初部当武术教官为游击队培养训练了大批杀敌勇士后因鬼子疯狂扫荡游击队转移赵回乡后以开武馆为业。赵师练功刻苦历经战乱文革仍坚持不懈直至晚年还刻苦钻研拳术为维护地方治安挥余热。写有《**门拳法和器械》小册子留下了**拳录象带一盘被众弟子视为珍宝赵师思想解放性格开朗授徒打破旧传统一生择善授徒二、三百人为**螳螂拳的扬光大作出了突出贡献。
今年五十六岁招远市罗峰办事处北关西村人。为人性格开朗正义感强虽武功高强但从不张扬是个武痴连金都招远行外的人知他底细的也寥寥无几。张十八岁从师温国襄师父二十五岁又拜赵春合为师。嗜武如命坚持不懈三十年如一日刻苦钻研精心揣摩去虚承精使得今天**螳螂拳的拳艺更精练更实战。二十多个得意弟子随其习武。他教拳以用为本充分强调出手不狠艺不高心狠手辣方为上。
目前张玉坤正与隋国仁、霍世文、刘洪志、李光彬、张玉海、李光绪、张玉军、冷大策、郭玉军、闫明山、王绍光、张万义、吴祥宝、江晓波、孙欣、李兆贤、张学庆、邵成果、王才善、温德贵、刁志敏、林洪权、孙国荣、刘清芳、尹明胜、李伟华、徐明敬、郑松合、郑志强、冷培暖、冷秀全、温传妮、温永梅等师兄师弟们为继承和扬光大**螳螂拳进行积极不懈的努力使这支武林奇葩永传不衰流芳百世使它在中华武坛上更加鲜艳夺目永放光芒。
**螳螂拳主要步法：
**螳螂拳其桩法以练弓马步、前提后拖步为基础以练三捶基本功为入门拳。
拳谱讲“有人会打扑拉钻走到天下打一半”充分强调练好基本功三捶的重要性。
其主要套路有：1、左右圈2、接手圈3、撩阴掌4、铁叉手（铁刺）5、插花手6、镜里藏花7、照面灯8、闪手奔9、双封1o、短捶
对练有：螳螂对三捶、磨盘手对三捶
器械有：**大枪、**刀、**棍
**螳螂拳技要：
**螳螂拳的技法总起来讲十二个字：勾、挂、锯、挫、弹、刨、蹬、跷、肘、角、顶、横。
**螳螂门器械：
**大枪以勾、扎、崩、拦为主
**单刀以劈、撩、抡、扎为主
**棍（五虎擒羊棍）以点、扫、劈、撩、崩、带为主
**螳螂拳拳理：**螳螂拳除技术内容和其他拳种不同外在风格上也更有特色：拳势稳健扎实、迅猛凌厉、劲力精巧合一具有闪、展、腾、挪之妙处。
其主要特点：1、简单扎实动作一招一打先招后打后制人节奏分明。
2、动作严密紧凑讲究出手如穿箭回手如拉钻遇见拦路虎合手打赢战要求两肘不离肋两手不离心。拳时拧、转、钻、翻、缠丝法手眼身法步紧密结合以腰为轴力集中。
**螳螂拳所谓**即：心与意合意与气合、气与力合为内三合；肩与跨合、肘于与膝合、手与足和为外三合。动作强调：步到拳到手脚并用一即至。有不招不架只一下犯了招架二三下。拳谚有“疾上还加疾打倒还嫌迟”。要求气沉丹田舌间上顶头要直身自然做到手眼身法步身形姿势正确强调眼快不如手快。
**螳螂拳以实练实打实用为一体以远用拳手腿法近用肘攻膝顶快攻直取以为先以活为上。
强调：出手不见手把式才到头把式到头捆封底漏。俗话说不怕老虎就怕漏。例如“反搜”一招对方上右步出右拳猛击我胸部我上右步左手勾其右拳的同时起右圈捶猛圈对方左面部左捶同时直击其肋轻则劈倒重则劈伤。
近些年来有人认为“**螳螂”属软螳螂以柔为主很少有爆力这种说法是不正确的是没有道理的就连纯内家太极拳每个招式都有很大的爆力试问**门的老前辈们他们闯江湖、下战场出手伤人杀敌致残如果没有很大的爆力能办到吗？真传**螳螂是实战的武术不是舞术。
**螳螂拳快似闪电变化多端招招狠毒独此一家。做到随手而出随手而入招的招打的打招打一家得心应手运用自如。
在打法使用上讲：快突然用法讲究“一不登山二不骑马就地来就地打”。
在战略技击上讲：要有必胜的信念和胆量临危不惧勇往直前**为一体打敌如走路。有胆敢打必成功。刻苦练出：一胆二力三技术才能挥出真工夫来。
在战术上讲强调提打快攻抢占有利位置稳准快狠出手不留情前手跟后手跟上后手难逃走。一交手就逼对方无还手之力以静待动遇敌不慌沉着冷静。见手遇手直里捶以气摧力身体一抖就能产生巨大的爆力使对手措手不及不见形影出其不意而击之。上下协调敢打敢进打破身势无遮拦间必胜平时练习定要注意攻防意识做到练时无人如有人用时有人似无人长期揣摩、苦练、实践招式打出要准确掌握火候。出手有近远出拳分长短。把式把式全凭架势把式如山身似游龙有高有低。**螳螂拳刚中带柔柔中带刚刚柔相济阴阳奇正变化莫测。
总之**螳螂拳是一种快凌厉打法多变实用价值高技击性极强的一种象形拳术。
**螳螂拳对提高人体生理功能和提高免疫力是极好的长期练习对身心保养健体都大有好处学练此拳老少皆益身体强弱者都可练习可去病强身、延年益寿、防身自卫、保家卫国、为社会和人民多做贡献。愿**螳螂拳这支武林奇葩在中华大地上扬光大、欣欣向荣、朝气蓬勃、永放光彩。
**螳螂拳属螳螂拳一大流派是中国武术的瑰宝受到国内外武术爱好者的青睐。其风格特点比较明显步型稳健扎实多以鸡步、大猿式为主重心在后适合于技击变化此法为母、一法多变。拳法多以锥子捶为主、掌是以瓦垄掌为主勾是三指捏勾；动作开合收放长短起落短中寓长柔中寓刚。
**螳螂拳主要流传于山东的招远、龙口等地民间域外的日本、美国、俄罗斯、西班牙、台湾等国家和地区也有习练者。因其武功多在民间其习练者以强身自卫为目的以不轻易示人、不炫耀武技为美德且多以务农为主文化水平不高旧时习武“师父言传身教徒弟洗耳恭听”非有德、智、仁、孝、义者难学此艺为师者不到万不得已时是不会轻易“倒货底”的故习练者日寡虽近些年有所改观但也不容乐观能得**拳真谛者依然稀少。
“**螳螂拳”命名最早由黄县（今龙口）传人所为**螳螂拳传诵已久、已基本由武林界公认了而源地招远川林家、招城一带赵同书一脉所传的拳法至今仍叫“6合拳”少有称“**螳螂拳”的。赵春合老师家中原有林世春师祖所传的拳谱那时就叫“6合拳”可惜拳谱战争年间丢失。赵老师生前曾多次对徒弟们说：“如有人问你们学的什么拳就说‘6合门、沧州6合拳’”。至赵老师八十大寿众弟子为其摄影留念时也写有“**螳螂”字样时赵师起初不悦而后也默认了。直到上世纪九十年代招远才顺应了武林界“**螳螂”的定名。
追根溯源**螳螂拳的传承风风雨雨走过了二百多年留下了一个个鲜为人知的传奇故事今讲述如下以饷读者。
**螳螂拳的创始人魏德林（178o—1873年）山东莱阳城西魏家沟人。因其先天一只手五指相连故又称“鸭子巴掌魏三”。少年时期学艺于河北沧州据说拜在金、龙二位**大师门下为徒因其资质聪颖、悟性极好并勤学苦练而深得老师厚爱练就一身绝艺对拳脚、器械样样精通尤以轻功最为卓绝他飞檐走壁翻墙越沟有“飞毛腿”称号传其晚年尚能日行八百里。受教数年后便代师授艺。24岁出师回乡途中为增长技艺到处访友。曾闯过七十二处“功夫屋子”未遇对手。回到莱阳后与当地名师李某（绰号李二巴狗子据传为王郎三代正传）相遇二人多次交手未分胜负后二人结为好友。李邀魏教其子孙并与其相互切磋取长补短丰满自我交流技艺串换拳法使李的螳螂、魏的**各自增进了一些技法。一段时间后魏便开始闯荡江湖主要游历于东三省专与贪官污吏作对劫富济贫一生杀伤无数被官府通缉闯荡江湖六十余载誉满长城内外。
晚年的一天魏栖身于沈阳一家商铺二楼仓库内结识了当时为富商当更夫的山东黄县（今龙口）北马镇人李维琪并由李供其吃住和保密后二人由老乡变为朋友由朋友变为师徒。李后回黄县以授徒为生。时招远川林家村有一批习武者以林世春、林佩道为代表学艺于李。一年冬天魏从东北返乡在龙口下船途经北马来到李维淇家中谈起晚年生活魏说前业已洗手不干了欲安度晚年李建议其教徒颐养天年魏同意。后由李带林世春、林佩道正式拜魏为师。事后魏提出去川林家定居二林说北马生活比较富裕怕川林家山瘦地薄安排不好老师的生活魏说只要地瓜、豆腐充饥即可（时魏已满头白、口无颗牙）二人当即表示能办到魏随迁居川林家。
魏一生浪迹江湖为人怪癖侠气极重警惕性高从不让人近身晚上和衣而睡平时少言寡语高兴时教武也能讲解不休只是从不言师名有问者必遭其斥责其早年是否传过艺已无法考证。魏是否有难言之隐确实令后人犯疑。
到川林家后或三五日即去或年半载回或朝见其卧床午却不见其人来无踪去无影前后十余载。期间曾到山东栖霞县教过拳当魏最后回到川林家物色衣钵传人时林佩道因家境富裕而抽上大烟只有出身贫寒的林世春仍苦苦练功遂承其衣钵。年余后魏无疾而终享年九十三岁灵柩由林世春等弟子护送回莱阳故土安葬一代宗师被深埋黄土。
**螳螂拳的第二代传人林世春（1826—-1912）山东招远市川林家人其祖父养有传授“罗汉拳”师林自幼习之酷好至极不耻下问见魏之拳法优于罗汉拳后拜魏学艺十余载仍舍不得所学的“罗汉拳”出师后结合所学改编揉以**真意将其改编为“**单捶”即“罗汉短打”取名“短捶”成为很重要的一块看家拳是**拳原有的九套成为十套“金不换”绝技林师祖卓绝的武功自然成为招远**拳的奠基人。武功造诣为当时东三府（即登州府、莱州府、胶州府）第一把手威震武林名扬鲁省其德艺智堪称为一代武术大家。
林以务农为主一生没有去过大城市后被黄县大财主“丁百万”家聘为护院武师在众多武师中屈一指令盗贼闻风丧胆无人敢近。林在黄县丁家期间苦苦练功二十余年后功达纯青七十岁方回故里。在其传人中多是至亲族人不轻易传人。林师祖晚年曾在招远县城北关赵同书（关门弟子）处居住回川林家数年后无病而终享年八十七岁。爱徒为其树碑立传以示致哀。**螳螂拳源地为招远川林家村现有民国初期（1917年）林祖师先生的后代和徒弟们为其立的墓碑。
（1869—-1939）招远市招城镇北关东村人早年习长拳因与林文蔚是朋友关系28岁时得到其推荐拜在林祖师门下为徒嗜武如命坚持不懈勤学苦练受教十余年。至林师祖八十四岁（时年赵同书四十一岁）时赵将其接至招城家中居住尊师如父早晚伴其左右深得林师惜爱。赵为学艺家境渐贫连祖上留下的数亩好地都卖光了。林祖师在招城期间精化了早年教拳拳路去伪存精倾心教授。赵更是虚心好学刻苦钻研得其全部精髓这就是招远拳法更精练更实战的重要的原因。林师说赵有三宝即“三捶、铁刺和单刀”并评说“北有林文蔚、丁子成南有赵同书”。赵一生以开餐馆和授徒为生为人艺品俱佳出师后武功群多次遇上门访友者未曾负过。其武功已达炉火纯青地步。赵好打抱不平在黄县（今龙口）惩过地霸“十虎”被当地人送一绰号“神拳赵同书”在招远捉过飞贼为百姓除过害被县长奖赏。七十一岁不幸因病逝世。（台湾张祥三先生著的**螳螂拳
（191o—-1994年）招远市招城镇北关东村人十六岁学艺于祖父赵同书得其真传。二十八岁开始授徒1937年正逢抗日战争爆赵师在游击队王性初部当武术教官为游击队培养训练了大批杀敌勇士后因鬼子疯狂扫荡游击队转移赵回乡后以开武馆为业。赵师练功刻苦历经战乱文革仍坚持不懈直至晚年还刻苦钻研拳术为维护地方治安挥余热。写有《**门拳法和器械》小册子留下了**拳录象带一盘被众弟子视为珍宝赵师思想解放性格开朗授徒打破旧传统一生择善授徒二、三百人为**螳螂拳的扬光大作出了突出贡献。
今年五十六岁招远市罗峰办事处北关西村人。为人性格开朗正义感强虽武功高强但从不张扬是个武痴连金都招远行外的人知他底细的也寥寥无几。张十八岁从师温国襄师父二十五岁又拜赵春合为师。嗜武如命坚持不懈三十年如一日刻苦钻研精心揣摩去虚承精使得今天**螳螂拳的拳艺更精练更实战。二十多个得意弟子随其习武。他教拳以用为本充分强调出手不狠艺不高心狠手辣方为上。
目前张玉坤正与隋国仁、霍世文、刘洪志、李光彬、张玉海、李光绪、张玉军、冷大策、郭玉军、闫明山、王绍光、张万义、吴祥宝、江晓波、孙欣、李兆贤、张学庆、邵成果、王才善、温德贵、刁志敏、林洪权、孙国荣、刘清芳、尹明胜、李伟华、徐明敬、郑松合、郑志强、冷培暖、冷秀全、温传妮、温永梅等师兄师弟们为继承和扬光大**螳螂拳进行积极不懈的努力使这支武林奇葩永传不衰流芳百世使它在中华武坛上更加鲜艳夺目永放光芒。
**螳螂拳主要步法：
**螳螂拳其桩法以练弓马步、前提后拖步为基础以练三捶基本功为入门拳。
拳谱讲“有人会打扑拉钻走到天下打一半”充分强调练好基本功三捶的重要性。
其主要套路有：1、左右圈2、接手圈3、撩阴掌4、铁叉手（铁刺）5、插花手6、镜里藏花7、照面灯8、闪手奔9、双封1o、短捶
对练有：螳螂对三捶、磨盘手对三捶
器械有：**大枪、**刀、**棍
**螳螂拳技要：
**螳螂拳的技法总起来讲十二个字：勾、挂、锯、挫、弹、刨、蹬、跷、肘、角、顶、横。
**螳螂门器械：
**大枪以勾、扎、崩、拦为主
**单刀以劈、撩、抡、扎为主
**棍（五虎擒羊棍）以点、扫、劈、撩、崩、带为主
**螳螂拳拳理：**螳螂拳除技术内容和其他拳种不同外在风格上也更有特色：拳势稳健扎实、迅猛凌厉、劲力精巧合一具有闪、展、腾、挪之妙处。
其主要特点：1、简单扎实动作一招一打先招后打后制人节奏分明。
2、动作严密紧凑讲究出手如穿箭回手如拉钻遇见拦路虎合手打赢战要求两肘不离肋两手不离心。拳时拧、转、钻、翻、缠丝法手眼身法步紧密结合以腰为轴力集中。
**螳螂拳所谓**即：心与意合意与气合、气与力合为内三合；肩与跨合、肘于与膝合、手与足和为外三合。动作强调：步到拳到手脚并用一即至。有不招不架只一下犯了招架二三下。拳谚有“疾上还加疾打倒还嫌迟”。要求气沉丹田舌间上顶头要直身自然做到手眼身法步身形姿势正确强调眼快不如手快。
**螳螂拳以实练实打实用为一体以远用拳手腿法近用肘攻膝顶快攻直取以为先以活为上。
强调：出手不见手把式才到头把式到头捆封底漏。俗话说不怕老虎就怕漏。例如“反搜”一招对方上右步出右拳猛击我胸部我上右步左手勾其右拳的同时起右圈捶猛圈对方左面部左捶同时直击其肋轻则劈倒重则劈伤。
近些年来有人认为“**螳螂”属软螳螂以柔为主很少有爆力这种说法是不正确的是没有道理的就连纯内家太极拳每个招式都有很大的爆力试问**门的老前辈们他们闯江湖、下战场出手伤人杀敌致残如果没有很大的爆力能办到吗？真传**螳螂是实战的武术不是舞术。
**螳螂拳快似闪电变化多端招招狠毒独此一家。做到随手而出随手而入招的招打的打招打一家得心应手运用自如。
在打法使用上讲：快突然用法讲究“一不登山二不骑马就地来就地打”。
在战略技击上讲：要有必胜的信念和胆量临危不惧勇往直前**为一体打敌如走路。有胆敢打必成功。刻苦练出：一胆二力三技术才能挥出真工夫来。
在战术上讲强调提打快攻抢占有利位置稳准快狠出手不留情前手跟后手跟上后手难逃走。一交手就逼对方无还手之力以静待动遇敌不慌沉着冷静。见手遇手直里捶以气摧力身体一抖就能产生巨大的爆力使对手措手不及不见形影出其不意而击之。上下协调敢打敢进打破身势无遮拦间必胜平时练习定要注意攻防意识做到练时无人如有人用时有人似无人长期揣摩、苦练、实践招式打出要准确掌握火候。出手有近远出拳分长短。把式把式全凭架势把式如山身似游龙有高有低。**螳螂拳刚中带柔柔中带刚刚柔相济阴阳奇正变化莫测。
总之**螳螂拳是一种快凌厉打法多变实用价值高技击性极强的一种象形拳术。
**螳螂拳对提高人体生理功能和提高免疫力是极好的长期练习对身心保养健体都大有好处学练此拳老少皆益身体强弱者都可练习可去病强身、延年益寿、防身自卫、保家卫国、为社会和人民多做贡献。愿**螳螂拳这支武林奇葩在中华大地上扬光大、欣欣向荣、朝气蓬勃、永放光彩。