徐东进莲花洞，一下子拥有了耗之不竭的财富，却也并不省心。
为服侍这些药草，苏红忙得够呛，耗费了不少精力。
她一天数遍下到水池，名为泡澡，实为从池底摸出犬牙晶石。
对这些倾注了苏红心血的药石，徐东哪敢随便糟践，不当一回事？
但这海量的药石，如果不炼制成丹丸，以原始方法服下，还不得把他肚子撑破？
“炼丹！”
“苏红，取药来！”
他咬一咬牙，给苏红下指令。
苏红这女子也可谓兰质蕙心，她还很有一套，把各种药材认得齐全。
哪种药五片叶，哪种只有四片，哪种开白花，哪种花蓝里加白，她都记得**不离十。
现在，徐东要提取这些药物的时候，苏红是活的药典。
这让徐东重新感受了苏红的聪慧、机敏和受用。
“苏红，拿两株紫金花过来，二十年的。”
只一声唤，苏红立马把药拿到了火室，让徐东烘焙。
有几门药就是那么怪，年份低的容易烘烤成泥，年份稍高又老焙不干，这些家伙软硬不吃。
徐东着实有些恼火。
这事让苏红一句话解决了。
“少侠，火室的旁边不是有冰室么，你把这些药放在冰室去烤。”
放在冰室去烤？苏红莫不是意识颠倒了吧。
但试一试也无妨，反正不太费工夫。
徐东一试，果不其然，药材放在冰室不一会儿就干爽了。
“少侠，物极必反，火就是冰，冰就是火！”
这让徐东明白一个道理，有时候，物质世界也是颠倒的，火就是冰，冰就是火。
正如阴阳颠倒一样，阴就是阳，阳就是阴。
以此而衍生，极阴就是极阳，极阳也就是极阴。
由极阴之火与极阳之火合成的火，就是“阴阳火”。
这种特殊的“火”，既是冰，又是火。
遇火成冰，可以把火浇灭；遇冰成火，可以把冰熔化。
三百多种药草一一烤干之后，徐东开启第二密室，吩咐苏红把烤干的药材抱进来。
他把那生殖图腾似的舀杵清洗干净，将药草和晶石装进石质阴盆里，再念动灵诀，让石头阳根自动归位。
“嗵！嗵嗵嗵嗵！”
那阳根在阴盆里捣杵起来，撞击有力，时而弄得药汁飞溅，不一会就把药石捣成捣成了药泥。
苏红看着这场景，羞得脸上飞起两朵红晕。
徐东让苏红打下手，他小心地将药泥上到鼎炉里。
苏红说，“少侠，你教会我怎么炼丹吧？我学会了，给你以后省点心！”
“唔！炼丹么要注意火候，火候不到，药泥自然变不成丹，火候太过就会烧成灰。”
这次由于药石海量，炼制的时间比上回长一倍都不止，共耗去七天七夜时间。
七天七夜过后，打开鼎炉，一股奇香扑鼻而出。
严格按照书中要求，用三百多种药草，加上许多颗犬牙晶石炼成的凝火丹，新鲜出炉了。
凝火丹是一种药性强烈的丹药，人吞服之后，会聚集空气中的火属性灵元，在体内凝练成精华。
这种精华种子经过孕育，又不断产生火属性灵元，周而复始，直到人体内的灵元爆满。
灵元爆满之后，会被练者的血液吞噬，这种爆满、吞噬，再爆满、再吞噬的过程，被称作炼化。
徐东从灵谷门出来，在林中遭到方伟劫杀，被红线女救走，在她的洞府里呆了四天。
回到莲花洞，实际上离灵谷门比武的日子，只剩六十七天了。
炼制凝火丹花去了七天，纯粹用于练阴阳火的时间仅剩六十天。
如果走正常程序，练成阴阳火最少要一年时间，也就是三百六十天。
把三百六十天的周期，缩短到六十天，那么就是一对六，一天要干六天的活。
这样赶着时间练功，对一个普通练者来说，想一想都是不敢的。
可徐东不是普通人，他是天才，和他搭档的苏红也是天才。
但是，天才也要受时间限制，不能像脱缰的野马，随心任意驰骋。
所以，徐东现在得掐算着时间来练阴阳火。
阴阳火共分五个阶段，他安排在每一个阶段的时间，最多不能超过十二天。
由于先前基础不牢，即使以最快的速度存储灵力，也耗去了半个月时间。
这十五天时间当然是在预算外的，必须在预算内的时间里节省出来。
第一阶段“培基”成功了，只用了八天时间。
现在是第二阶段，“试炼”，已经花去了十天时间，貌似还没有见到曙光。
按照书上的说法，如果试炼成功，就会精气旺盛，出现脸放红光，阳举而不能自消的现象。
而此刻还沉寂得很，那一大捧丹丸进肚，好像当粮食消化掉了。
“这怎么可能呢？怎么会该来的没有来？”
对于徐东的着急，苏红只有不断地拿话宽慰他，以说笑话来转移他的注意力。
要知道，练功之人如果心态不稳，操之过急，引起体内阴阳失去平衡，就会走火入魔。
苏红肚子里的笑话讲完，徐东却没笑，但是他的注意力被转移到了另外一个地方。
“少侠，我搜肠刮肚讲了半天，你怎么这么铁石心肠，一下都不笑呢？”
其实，不是徐东不想笑，而是他体内起了变化，把他的注意力吸引过去了。
“苏红，你用神识在一旁看看，看周围的空气是不是在抖动。”
跟着徐东这些天，苏红也学到一些小知识，最直观的，就是用神识观察事物。
“少侠，是在抖动，而且抖动得越来越厉害，你看，你看……”
徐东顺着苏红的手指头看过去，一些红色尘埃浮上浮下，星星点点闪着光。
他用内视术审视自己体内，就像炉膛里呼呼燃起了火，上下丹田更是被盛大的火焰吞噬。
由里及外，徐东的八大块胸肌鼓凸出来，继而浑身的肌肉都鼓了起来，好像要把皮肤撑破。
他自己最能体验到的，当然是那个地方，那里也好像着了火。
“苏红，烧起来了，快，帮我灭火！”
他拉着苏红当下就要玉成好事，苏红受惊似的弹开，边机灵地躲闪边“咯咯！”地笑。
“少侠，别，别……”
“要不得，现在要不得，你快进冰室！”
为服侍这些药草，苏红忙得够呛，耗费了不少精力。
她一天数遍下到水池，名为泡澡，实为从池底摸出犬牙晶石。
对这些倾注了苏红心血的药石，徐东哪敢随便糟践，不当一回事？
但这海量的药石，如果不炼制成丹丸，以原始方法服下，还不得把他肚子撑破？
“炼丹！”
“苏红，取药来！”
他咬一咬牙，给苏红下指令。
苏红这女子也可谓兰质蕙心，她还很有一套，把各种药材认得齐全。
哪种药五片叶，哪种只有四片，哪种开白花，哪种花蓝里加白，她都记得**不离十。
现在，徐东要提取这些药物的时候，苏红是活的药典。
这让徐东重新感受了苏红的聪慧、机敏和受用。
“苏红，拿两株紫金花过来，二十年的。”
只一声唤，苏红立马把药拿到了火室，让徐东烘焙。
有几门药就是那么怪，年份低的容易烘烤成泥，年份稍高又老焙不干，这些家伙软硬不吃。
徐东着实有些恼火。
这事让苏红一句话解决了。
“少侠，火室的旁边不是有冰室么，你把这些药放在冰室去烤。”
放在冰室去烤？苏红莫不是意识颠倒了吧。
但试一试也无妨，反正不太费工夫。
徐东一试，果不其然，药材放在冰室不一会儿就干爽了。
“少侠，物极必反，火就是冰，冰就是火！”
这让徐东明白一个道理，有时候，物质世界也是颠倒的，火就是冰，冰就是火。
正如阴阳颠倒一样，阴就是阳，阳就是阴。
以此而衍生，极阴就是极阳，极阳也就是极阴。
由极阴之火与极阳之火合成的火，就是“阴阳火”。
这种特殊的“火”，既是冰，又是火。
遇火成冰，可以把火浇灭；遇冰成火，可以把冰熔化。
三百多种药草一一烤干之后，徐东开启第二密室，吩咐苏红把烤干的药材抱进来。
他把那生殖图腾似的舀杵清洗干净，将药草和晶石装进石质阴盆里，再念动灵诀，让石头阳根自动归位。
“嗵！嗵嗵嗵嗵！”
那阳根在阴盆里捣杵起来，撞击有力，时而弄得药汁飞溅，不一会就把药石捣成捣成了药泥。
苏红看着这场景，羞得脸上飞起两朵红晕。
徐东让苏红打下手，他小心地将药泥上到鼎炉里。
苏红说，“少侠，你教会我怎么炼丹吧？我学会了，给你以后省点心！”
“唔！炼丹么要注意火候，火候不到，药泥自然变不成丹，火候太过就会烧成灰。”
这次由于药石海量，炼制的时间比上回长一倍都不止，共耗去七天七夜时间。
七天七夜过后，打开鼎炉，一股奇香扑鼻而出。
严格按照书中要求，用三百多种药草，加上许多颗犬牙晶石炼成的凝火丹，新鲜出炉了。
凝火丹是一种药性强烈的丹药，人吞服之后，会聚集空气中的火属性灵元，在体内凝练成精华。
这种精华种子经过孕育，又不断产生火属性灵元，周而复始，直到人体内的灵元爆满。
灵元爆满之后，会被练者的血液吞噬，这种爆满、吞噬，再爆满、再吞噬的过程，被称作炼化。
徐东从灵谷门出来，在林中遭到方伟劫杀，被红线女救走，在她的洞府里呆了四天。
回到莲花洞，实际上离灵谷门比武的日子，只剩六十七天了。
炼制凝火丹花去了七天，纯粹用于练阴阳火的时间仅剩六十天。
如果走正常程序，练成阴阳火最少要一年时间，也就是三百六十天。
把三百六十天的周期，缩短到六十天，那么就是一对六，一天要干六天的活。
这样赶着时间练功，对一个普通练者来说，想一想都是不敢的。
可徐东不是普通人，他是天才，和他搭档的苏红也是天才。
但是，天才也要受时间限制，不能像脱缰的野马，随心任意驰骋。
所以，徐东现在得掐算着时间来练阴阳火。
阴阳火共分五个阶段，他安排在每一个阶段的时间，最多不能超过十二天。
由于先前基础不牢，即使以最快的速度存储灵力，也耗去了半个月时间。
这十五天时间当然是在预算外的，必须在预算内的时间里节省出来。
第一阶段“培基”成功了，只用了八天时间。
现在是第二阶段，“试炼”，已经花去了十天时间，貌似还没有见到曙光。
按照书上的说法，如果试炼成功，就会精气旺盛，出现脸放红光，阳举而不能自消的现象。
而此刻还沉寂得很，那一大捧丹丸进肚，好像当粮食消化掉了。
“这怎么可能呢？怎么会该来的没有来？”
对于徐东的着急，苏红只有不断地拿话宽慰他，以说笑话来转移他的注意力。
要知道，练功之人如果心态不稳，操之过急，引起体内阴阳失去平衡，就会走火入魔。
苏红肚子里的笑话讲完，徐东却没笑，但是他的注意力被转移到了另外一个地方。
“少侠，我搜肠刮肚讲了半天，你怎么这么铁石心肠，一下都不笑呢？”
其实，不是徐东不想笑，而是他体内起了变化，把他的注意力吸引过去了。
“苏红，你用神识在一旁看看，看周围的空气是不是在抖动。”
跟着徐东这些天，苏红也学到一些小知识，最直观的，就是用神识观察事物。
“少侠，是在抖动，而且抖动得越来越厉害，你看，你看……”
徐东顺着苏红的手指头看过去，一些红色尘埃浮上浮下，星星点点闪着光。
他用内视术审视自己体内，就像炉膛里呼呼燃起了火，上下丹田更是被盛大的火焰吞噬。
由里及外，徐东的八大块胸肌鼓凸出来，继而浑身的肌肉都鼓了起来，好像要把皮肤撑破。
他自己最能体验到的，当然是那个地方，那里也好像着了火。
“苏红，烧起来了，快，帮我灭火！”
他拉着苏红当下就要玉成好事，苏红受惊似的弹开，边机灵地躲闪边“咯咯！”地笑。
“少侠，别，别……”
“要不得，现在要不得，你快进冰室！”