从早晨一睁眼，就开始不间断的训练、操演。【小说文学网】每天最多只允许睡四个小时，许多队员在吃饭时都在昏昏欲睡。随着教官一个接一个不间断的命令，大家的精神和意志力都处在极限状态，甚至崩溃的边缘。
夜里只睡了约四个小时，早晨起床后，就是负重二十公斤，二万米。早餐后，是游泳馆训练，四个泳姿，五千米。接着，是一个小时的海泳。水中气温已经零下二三度，一个小时游下来，很多人动作象机器人，走上沙滩就瘫倒在地。
虞松远在走上沙滩时，利用教官还没有下达下一个口令的间隙，对林涛和二班长刘国栋命令道，“这种训练没有什么诀窍，就四个字，‘咬牙坚持！’传达到每一个人，不追求速度，坚持下来，就过关！”
刘国栋已经恢复二班长，他和二班全体队员，对虞松远已经是心服口服，唯马首是瞻。他和林涛迅速将命令，传达到每一个队员。
果然，大家刚从海里歪歪扭扭地爬上岸，教官朱军就下令，“双人圆木，二千米。”
虞松远快速向林涛和刘国栋下令，“向下传，前一人带路，后一人睡觉。”
虞松远和林涛走到木头堆前，率先扛起一根湿漉漉的大圆木，赤着脚，踩着积雪顺着训练场中的土路，第一个出发。林涛在后边说，“老大，我实在顶不住了，要睡一会。返程时我在前面，你睡。”
“你睡吧，别睡忘了肩膀上还有一根大木头就行。”于是，林涛闭着眼一边走一边睡。虞松远则在前面一边走，一边拉着他。
特训兵们都学着他俩的样儿，后面一人抓紧时间小睡一会儿。朱军走在队列边琢磨了好一会，感到莫名其妙。“狗日的，一帮熊兵，这也能睡着？”他本想狠狠地教训一下几个人，手里的棍棒举起来了，可见特训兵们没有一个人木头落肩，也就只好放下了。
午饭后，仅休息十分钟，又开始穿越障碍训练。带战术背景，机枪已经响了，是实弹。匐伏穿越一千米铁丝网下泥水障碍，跳跃穿越二十米火障。带战术背景无保险带100米岩壁攀登完，最后，又是海水中一个小时长泳。
二班的刘涛又被淘汰了，不过这小子功夫确实了得。在100米岩壁无保险带攀爬时，他竟然站在崖壁中间，就打开了盹。张铭见他停在半空中，伏在崖壁上迟迟不上也不下，就明白怎么回事了。他命服务排在下面张开气垫等着，防止出事。
谁知，这小子睡一小会，摇摇头清醒了一下，又象猴子一样，快速、灵活地攀了上去。忙活半天的服务排官兵，被气得脸色铁青。这一幕，让所有精神即将崩溃的特训兵们，发自内心地舒心一笑。
晚饭后，是游泳馆五千米长泳，睡觉前，还要完成每天的必须科目附卧撑等。
这种“地狱周”极限训练，一直持续八天。每天他们更多的时候，是处于半醒半睡状态。虞松远体能最好，每一项训练，他领头，特训兵就跟着他就行了。不要求速度，能坚持下来就行。
每天，曾玉都带着医疗救护车，心疼万分的跟着他们。但没有一个兵掉队，她们既心疼又欣慰。
这里不愧是有名的雪窝子，今年从十一月下旬起，就开始下开雪了，而且隔三差五，不停地下，到春节前，大雪已经有人的屁股深。训练营三个月的体能训练，终于在漫天飞雪中，圆满结束了。二十六名“幽灵”特训兵，仅有刘涛一人，因在半空中睡觉，被无情淘汰。
刘涛不服，被张铭一脚踹趴下，“如果是敌后作战，会因为你狗日的贪睡，害死全队战友！”也是，悬在百米高空的崖壁上，都控制不住睡欲，这可不是闹着玩儿的。没有人敢将这样的兵，派到敌后作战。
体能训练有很大一部分是在冬季的渤海湾里进行的，这和陆军训练有天壤之别。水中体能训练，和水中战斗基本功训练结合进行，这是张铭发明的特殊训练方法，一举两得，取得了奇效。
体能训练阶段结束考核时，参谋长张广进专门来视察。当这二十五名特训兵在寒冬的大海里遨游时，他非常满意。往年，到体能训练阶段结束时，会有三分之二的特训兵会被淘汰，今年取得这样成绩，令所有人都很振奋。
苏北老区兵，真不是盖的。这可是他亲自一个一个挑选并特招进来的，很是给他争了光。
晚上会餐，参谋长讲话，你们都是我接来的兵，给苏北老区争了光，添了彩，也让我张广进感到很风光。我相信，经过两年完整的训练后，你们将成为当之无愧的“幽灵”。为了奖励你们的刻苦，今天晚上娱乐，放电影《红日》。同时，春节时，大队将与第八中学等单位共同举行联欢，训练营所有人员全部参加！
参谋长讲完，全场欢声雷动。
晚上是自由活动，大家都聚在礼堂内看电影，虞松远却躲在宿舍内看信，父母的信，大哥的信，张老师的信，林雪的信，李云的信，秦红的信……一大堆信，四五十封，多数是从空军龙山场站转过来的。
家里情况很好，亲人们身体都健康，林雪情况也很好，他鼻子忽然感到发酸。
张老师调到教育局了，李云考进了南开大学，秦红去了m国留学。庄八和张老师信中都说，鱼塘他们几家戽了，发了大财，卖了近三千元，加上林雪，四家分了。林雪也在信中说起此事，说自己不要，他们还都火了，只好收了。
林雪还说，现在每周都要去看婆婆，与小姑虞雅、陈静、虞小惠关系处得很好，太幸福了。林雪还叮嘱他，于月月、王凤、教授、陈老师、小爷小婶都很想他，让他也分别给他们写封信。
虞松远一阵自责，每次都是在信中让父母问大家好，没有一一写信，实在不该。再拿起三个死党的信，除了汇报情况外，其余都是一些屁话，于是便扔在一边。拿起纸笔，开始一一写回信，这时参谋长找来了。
参谋长在礼堂没见着虞松远，便找到宿舍来了。虞松远马上一个立正说，“参谋长好！”
见虞松远摊着一床的信，正在写信，参谋长便说，“你时间紧张，我几句话说完，你接着写信，尤其是别忘了给马大爷写信。另外代我给你父亲母亲、叔叔婶子问好。”
见虞松远坐下，他才又说道：“春节联欢，我们邀请了马大爷一家。你们一直被关着训练，很多人会利用难得的放假时间，到市里逛逛，我希望你一定要参加联欢，起码参加晚餐，任务是陪同马大爷一家。联欢会就随便你了，不过是看演出。”
虞松远说，“请参谋长放心，我一定全程参加联欢。”
参谋长又说：“现在国家集中精力发展经济，军委主席要求‘军队要忍耐’，军费紧张，南方有的部队已开始搞生产经营。我们部队训练作战任务重，烈士和伤残‘尖刀’家属需要照顾，经费更是紧张，捉襟见肘，到处都需要钱，因此大队也想搞一点。”
“我们有两个中队捕捞渔船，比哪个部队都有条件搞生产经营，还会缺钱哪？”
“不当家不知柴米贵，远远不够啊。我正在计划与马大爷合开一家果酒加工厂，由我们部队和场站共同投资，马大爷出技术并管理，培育品牌，把它做大，收益按比例分成。联欢中，你代表我先将此意与马大爷沟通一下。此事要保密。”
虞松远说，“好，保证完成任务。”
“另外，我答应过你明年推荐你参加军校入学考试，你个人有什么想法？”
“参谋长，其实，目前我军恐怕还没有那一所学校，能让我学到这座训练营里教授的一切。我自幼习武，知道来这里、并能在这里呆下去，是多么不容易。我想成为一个‘幽灵’，让我在这里训练完吧。我相信，我会成为‘幽灵’最值得信赖的一把钢铁尖刀！”虞松远诚恳地说。
参谋长冷静地说，“你这种想法是对的，但仍然有局限性。我国主权安全面临的形势越来越严峻，为应对挑战，从八十代初开始，我海军三大舰队已分别着手组建陆战旅。各陆战旅辖有3个陆战营、1个坦克营、1个炮兵营、1个两栖战车营、1个通信营。”
“各陆战营辖有3个陆战连、1个防空导弹连、1个迫击炮连。旅部直辖潜水连、防化连、工兵连、汽车连、卫生连、警卫连、教导队、两栖侦察分队和直升机分队等连级单位，每个陆战旅总兵力在5000人以上。”
“这三支陆战劲旅，将是我国维护海洋主权、应对海洋挑战的重要突击力量。你目前认识到的‘幽灵’职能，我海军陆战部队几乎都能承担。‘幽灵’需要承担的，是在无法大规模动用军队情况下，特殊的作战任务。有时，甚至是长时间的孤身作战。我们的很多队员，以各种身份，在世界的各个角落，为维护国家利益在默默地、孤身战斗着。”
“你独特的个人素质，缜密的思维能力，非常适合成为这样一个孤胆‘幽灵’，我也希望把你打造成这样一把尖刀。而成为这样一个‘幽灵’，需要更多、更系统的专业知识。因此，我们每年都要派出一批‘幽灵’，到国内军内若干著名高等院校学习。对你来说，这也是任务，你听懂了吗？”
特训兵们苦熬着体能训练时间的时候，其实，时间过得飞快。体能训练刚结束，1981年的春节就来临了。
训练营按照大队要求，全体参加春节联欢。二十五名特训兵乘车进入滨海山部队驻地时，营区已经披上节日的盛装。天上飘着五光十色的大气球，营区大门顶上挂上了大红幅，上面写着“恭贺滨海人民春节快乐，祝贺军地联欢鱼水情深！”
营区内到处张灯结彩，彩旗飘荡，一片节日景象。
夜里只睡了约四个小时，早晨起床后，就是负重二十公斤，二万米。早餐后，是游泳馆训练，四个泳姿，五千米。接着，是一个小时的海泳。水中气温已经零下二三度，一个小时游下来，很多人动作象机器人，走上沙滩就瘫倒在地。
虞松远在走上沙滩时，利用教官还没有下达下一个口令的间隙，对林涛和二班长刘国栋命令道，“这种训练没有什么诀窍，就四个字，‘咬牙坚持！’传达到每一个人，不追求速度，坚持下来，就过关！”
刘国栋已经恢复二班长，他和二班全体队员，对虞松远已经是心服口服，唯马首是瞻。他和林涛迅速将命令，传达到每一个队员。
果然，大家刚从海里歪歪扭扭地爬上岸，教官朱军就下令，“双人圆木，二千米。”
虞松远快速向林涛和刘国栋下令，“向下传，前一人带路，后一人睡觉。”
虞松远和林涛走到木头堆前，率先扛起一根湿漉漉的大圆木，赤着脚，踩着积雪顺着训练场中的土路，第一个出发。林涛在后边说，“老大，我实在顶不住了，要睡一会。返程时我在前面，你睡。”
“你睡吧，别睡忘了肩膀上还有一根大木头就行。”于是，林涛闭着眼一边走一边睡。虞松远则在前面一边走，一边拉着他。
特训兵们都学着他俩的样儿，后面一人抓紧时间小睡一会儿。朱军走在队列边琢磨了好一会，感到莫名其妙。“狗日的，一帮熊兵，这也能睡着？”他本想狠狠地教训一下几个人，手里的棍棒举起来了，可见特训兵们没有一个人木头落肩，也就只好放下了。
午饭后，仅休息十分钟，又开始穿越障碍训练。带战术背景，机枪已经响了，是实弹。匐伏穿越一千米铁丝网下泥水障碍，跳跃穿越二十米火障。带战术背景无保险带100米岩壁攀登完，最后，又是海水中一个小时长泳。
二班的刘涛又被淘汰了，不过这小子功夫确实了得。在100米岩壁无保险带攀爬时，他竟然站在崖壁中间，就打开了盹。张铭见他停在半空中，伏在崖壁上迟迟不上也不下，就明白怎么回事了。他命服务排在下面张开气垫等着，防止出事。
谁知，这小子睡一小会，摇摇头清醒了一下，又象猴子一样，快速、灵活地攀了上去。忙活半天的服务排官兵，被气得脸色铁青。这一幕，让所有精神即将崩溃的特训兵们，发自内心地舒心一笑。
晚饭后，是游泳馆五千米长泳，睡觉前，还要完成每天的必须科目附卧撑等。
这种“地狱周”极限训练，一直持续八天。每天他们更多的时候，是处于半醒半睡状态。虞松远体能最好，每一项训练，他领头，特训兵就跟着他就行了。不要求速度，能坚持下来就行。
每天，曾玉都带着医疗救护车，心疼万分的跟着他们。但没有一个兵掉队，她们既心疼又欣慰。
这里不愧是有名的雪窝子，今年从十一月下旬起，就开始下开雪了，而且隔三差五，不停地下，到春节前，大雪已经有人的屁股深。训练营三个月的体能训练，终于在漫天飞雪中，圆满结束了。二十六名“幽灵”特训兵，仅有刘涛一人，因在半空中睡觉，被无情淘汰。
刘涛不服，被张铭一脚踹趴下，“如果是敌后作战，会因为你狗日的贪睡，害死全队战友！”也是，悬在百米高空的崖壁上，都控制不住睡欲，这可不是闹着玩儿的。没有人敢将这样的兵，派到敌后作战。
体能训练有很大一部分是在冬季的渤海湾里进行的，这和陆军训练有天壤之别。水中体能训练，和水中战斗基本功训练结合进行，这是张铭发明的特殊训练方法，一举两得，取得了奇效。
体能训练阶段结束考核时，参谋长张广进专门来视察。当这二十五名特训兵在寒冬的大海里遨游时，他非常满意。往年，到体能训练阶段结束时，会有三分之二的特训兵会被淘汰，今年取得这样成绩，令所有人都很振奋。
苏北老区兵，真不是盖的。这可是他亲自一个一个挑选并特招进来的，很是给他争了光。
晚上会餐，参谋长讲话，你们都是我接来的兵，给苏北老区争了光，添了彩，也让我张广进感到很风光。我相信，经过两年完整的训练后，你们将成为当之无愧的“幽灵”。为了奖励你们的刻苦，今天晚上娱乐，放电影《红日》。同时，春节时，大队将与第八中学等单位共同举行联欢，训练营所有人员全部参加！
参谋长讲完，全场欢声雷动。
晚上是自由活动，大家都聚在礼堂内看电影，虞松远却躲在宿舍内看信，父母的信，大哥的信，张老师的信，林雪的信，李云的信，秦红的信……一大堆信，四五十封，多数是从空军龙山场站转过来的。
家里情况很好，亲人们身体都健康，林雪情况也很好，他鼻子忽然感到发酸。
张老师调到教育局了，李云考进了南开大学，秦红去了m国留学。庄八和张老师信中都说，鱼塘他们几家戽了，发了大财，卖了近三千元，加上林雪，四家分了。林雪也在信中说起此事，说自己不要，他们还都火了，只好收了。
林雪还说，现在每周都要去看婆婆，与小姑虞雅、陈静、虞小惠关系处得很好，太幸福了。林雪还叮嘱他，于月月、王凤、教授、陈老师、小爷小婶都很想他，让他也分别给他们写封信。
虞松远一阵自责，每次都是在信中让父母问大家好，没有一一写信，实在不该。再拿起三个死党的信，除了汇报情况外，其余都是一些屁话，于是便扔在一边。拿起纸笔，开始一一写回信，这时参谋长找来了。
参谋长在礼堂没见着虞松远，便找到宿舍来了。虞松远马上一个立正说，“参谋长好！”
见虞松远摊着一床的信，正在写信，参谋长便说，“你时间紧张，我几句话说完，你接着写信，尤其是别忘了给马大爷写信。另外代我给你父亲母亲、叔叔婶子问好。”
见虞松远坐下，他才又说道：“春节联欢，我们邀请了马大爷一家。你们一直被关着训练，很多人会利用难得的放假时间，到市里逛逛，我希望你一定要参加联欢，起码参加晚餐，任务是陪同马大爷一家。联欢会就随便你了，不过是看演出。”
虞松远说，“请参谋长放心，我一定全程参加联欢。”
参谋长又说：“现在国家集中精力发展经济，军委主席要求‘军队要忍耐’，军费紧张，南方有的部队已开始搞生产经营。我们部队训练作战任务重，烈士和伤残‘尖刀’家属需要照顾，经费更是紧张，捉襟见肘，到处都需要钱，因此大队也想搞一点。”
“我们有两个中队捕捞渔船，比哪个部队都有条件搞生产经营，还会缺钱哪？”
“不当家不知柴米贵，远远不够啊。我正在计划与马大爷合开一家果酒加工厂，由我们部队和场站共同投资，马大爷出技术并管理，培育品牌，把它做大，收益按比例分成。联欢中，你代表我先将此意与马大爷沟通一下。此事要保密。”
虞松远说，“好，保证完成任务。”
“另外，我答应过你明年推荐你参加军校入学考试，你个人有什么想法？”
“参谋长，其实，目前我军恐怕还没有那一所学校，能让我学到这座训练营里教授的一切。我自幼习武，知道来这里、并能在这里呆下去，是多么不容易。我想成为一个‘幽灵’，让我在这里训练完吧。我相信，我会成为‘幽灵’最值得信赖的一把钢铁尖刀！”虞松远诚恳地说。
参谋长冷静地说，“你这种想法是对的，但仍然有局限性。我国主权安全面临的形势越来越严峻，为应对挑战，从八十代初开始，我海军三大舰队已分别着手组建陆战旅。各陆战旅辖有3个陆战营、1个坦克营、1个炮兵营、1个两栖战车营、1个通信营。”
“各陆战营辖有3个陆战连、1个防空导弹连、1个迫击炮连。旅部直辖潜水连、防化连、工兵连、汽车连、卫生连、警卫连、教导队、两栖侦察分队和直升机分队等连级单位，每个陆战旅总兵力在5000人以上。”
“这三支陆战劲旅，将是我国维护海洋主权、应对海洋挑战的重要突击力量。你目前认识到的‘幽灵’职能，我海军陆战部队几乎都能承担。‘幽灵’需要承担的，是在无法大规模动用军队情况下，特殊的作战任务。有时，甚至是长时间的孤身作战。我们的很多队员，以各种身份，在世界的各个角落，为维护国家利益在默默地、孤身战斗着。”
“你独特的个人素质，缜密的思维能力，非常适合成为这样一个孤胆‘幽灵’，我也希望把你打造成这样一把尖刀。而成为这样一个‘幽灵’，需要更多、更系统的专业知识。因此，我们每年都要派出一批‘幽灵’，到国内军内若干著名高等院校学习。对你来说，这也是任务，你听懂了吗？”
特训兵们苦熬着体能训练时间的时候，其实，时间过得飞快。体能训练刚结束，1981年的春节就来临了。
训练营按照大队要求，全体参加春节联欢。二十五名特训兵乘车进入滨海山部队驻地时，营区已经披上节日的盛装。天上飘着五光十色的大气球，营区大门顶上挂上了大红幅，上面写着“恭贺滨海人民春节快乐，祝贺军地联欢鱼水情深！”
营区内到处张灯结彩，彩旗飘荡，一片节日景象。