常常听到大家评论这样一种美人：“她真美，可惜一张嘴说话全毁了。 23us更新最快”这就是空有其表却没有气质的美人，只有第一眼的惊艳，没有隽永的魅力。气质优雅的女性或许是很多女人一生所追求的目标，现代女性培养自我气质与修养、内涵与品位极其重要，做一个优雅气质性女人必须以沉稳、细节、胆识、内涵、真诚、担当、乐观、行动、性格、情商、心理等各个大方面作为基础，随岁月的修炼而萃取女人独特气质的精华，成就自我，活出自我，走向自我精彩，打造出由外而内、由表及里的真正女性迷人气质。
——清绝寒梅
人人都有外在
但并非人人都有气质
“气质美如兰，才华馥比仙。”——《红楼梦》里的十二金钗，个个艳绝。“气质”这个词，曹雪芹却只给了妙玉。并不是林黛玉、薛宝钗这些人够不上气质，而是妙玉最能体现气质之为物。妙玉不多话。根据刘心武先生统计，在她登场的那一回，她也就说了十二句话；然而已经道尽了她的气质；饮茶，她说“一杯为品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是饮牛饮骡了”；
冲茶的水，她一定要用梅花上收的雪水，还敢骂黛玉是个“大俗人”。后来林黛玉和史湘云联诗，妙玉力压二女，不声不响地就把她们的残诗收了个漂漂亮亮的尾。论家世、论艳丽，妙玉比不上贾府里的小姐们；可是不论宝玉、黛玉还是湘云，都对她青眼有加。因为她散发出的，是自然不做作的气质。
气质看不见，但一举手，一投足，一张嘴，无不投影出来。
气质的修炼
需要时间的萃取
黄晓明在《中国合伙人》里演的是俞敏洪的角色，可是俞敏洪曾经公开表示：“电影男主角非常英俊，但也有遗憾，没把我的气质演出来。”
人是如何说话、如何动作的，这些都可以模仿。甚至连样貌都可以通过化妆补齐。但气质之为物，是历经岁月冲洗后沉淀下的对生活的态度和信仰，如琥珀一样只能是时间的结晶。
就像妙玉，她的家世背景就充满凄楚：原本她也是大户人家，可是多灾多难，几岁就被迫在寺里带发修行，陪着她长大的是青灯古殿，以及清心寡欲的修行者。
自小生活得精致，自然不会委屈喝普普通通的茶水；自小听惯了梵音佛语，自然不会对粗俗不堪的生活妥协。
没有一种经历是毫无意义的。人的气质，就是在时光中被打磨出彩的。
人最大的名片
是你的气质
人的美貌终将褪去，青春也会散场，总有一天要离开自己的身份和地位。只有自己的能力能陪伴自己终身，而人最大的能力，其实是他的气质。
奥黛丽赫本的演技其实也不很好，原本也是靠美丽如公主般的容颜获得了关注。可是当她老了之后，她依然被称作是“降落人间的天使”。那是因为当红颜开始褪去，她内心的气质真正散发出来了。
她从小喜欢小孩子，也为着自己曾经失去父爱、怀孕失败而怀着终生的哀痛。因此，她选择的补救方式，是救助贫苦的孩童。救助到什么程度？连她自己胃痛都不愿意让孩子知道，怕他们担心。最终憋出了癌症。
如果每个人都有一张名片，那么名片上始终写着的，就是你的气质。
唯读书则可以变其气质。
曾国藩说：“人之气质，本难改变，唯读书则可以变其气质。”
人一生很短，有时穷尽一生之力也所获寥寥。读书可以“变化气质”，正因为书可以扩展一个人的生命履历。好书都是作者的生命体验，如果我们用心进入，也可以得到相同的精神体悟。
“读书明理”，这句话没错。人与禽兽，食色性也，差异其实很小。
但如果通过读书得来了那么一点气质，人比禽兽就多了许多灵性。
心理专家教你如何做个气质优雅的女人
气质优雅的女性或许是很多女人一生所追求的目标，下面就看看下面这些成为优雅女人的细节吧，或许对提高自身的修为会有些帮助，也能少走些弯路。
香奈尔并不一定适合所有的人。与其用香奈尔扮圣诞树，不如穿简单点。
、走路轻一点，慢一点，鞋跟不要拖地，上楼梯尽量轻声。
、浓妆适可而止，如果不是十七八岁的小女孩，艳丽色彩还是少用为妙。
、在公共场合不要大声讲话，如果非要讲话，可以走到那个人的身边，两个人轻声交流。
、我们不做许纯美，但基本的餐桌礼仪是要懂的，比如喝汤不要出声。
脏话人人会讲，只是优雅的人选择在家里对着墙壁讲。
、手指甲，脚趾甲，脚后跟，这些小细节往往暴露你的生活侧面，修理整齐再出门吧。
、不乱丢垃圾。超过二十五岁，尽量不要不分场合地嚼口香糖。
、礼貌用语要记得时时用上，哪怕是对一只小狗。
、说话时盯住对方眼睛，道歉时尤其要如此。
别人说话的时候，不要随便打断。
、上出租车以前，尽量整理好自己的裙子，以免走光。
、坐下时双膝并拢，下巴收紧，后背挺直。
、时刻让自己觉得轻松，你的优雅才会更自然。
、不要用酒店的窗帘擦皮鞋。在公共场合和有小朋友在场的时候，请不要吸烟。
不贪人小便宜，哪怕是水果摊主不小心多找的一块钱。
、即使心情再灰暗，也不要拿公共场所的物品发泄。
、帮助老人与小孩是美德，有美德的人自然优雅。
、语速不紧不慢。跟同事聚餐不要抢。凡事急吼吼的样子就比较难看些。
、学会微笑。时时微笑。真心为别人喝彩。--摘自网络
~~~~~~
每一个清晨都是一个新的希望。阳光，不只是来自太阳，而是来自我们的内心，心里有阳光，才能看到世界美好的一面，自信、宽容、给予、爱、感恩，让心里的阳光，照亮生活中的点点滴滴……祝福祝福！
。
——清绝寒梅
人人都有外在
但并非人人都有气质
“气质美如兰，才华馥比仙。”——《红楼梦》里的十二金钗，个个艳绝。“气质”这个词，曹雪芹却只给了妙玉。并不是林黛玉、薛宝钗这些人够不上气质，而是妙玉最能体现气质之为物。妙玉不多话。根据刘心武先生统计，在她登场的那一回，她也就说了十二句话；然而已经道尽了她的气质；饮茶，她说“一杯为品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是饮牛饮骡了”；
冲茶的水，她一定要用梅花上收的雪水，还敢骂黛玉是个“大俗人”。后来林黛玉和史湘云联诗，妙玉力压二女，不声不响地就把她们的残诗收了个漂漂亮亮的尾。论家世、论艳丽，妙玉比不上贾府里的小姐们；可是不论宝玉、黛玉还是湘云，都对她青眼有加。因为她散发出的，是自然不做作的气质。
气质看不见，但一举手，一投足，一张嘴，无不投影出来。
气质的修炼
需要时间的萃取
黄晓明在《中国合伙人》里演的是俞敏洪的角色，可是俞敏洪曾经公开表示：“电影男主角非常英俊，但也有遗憾，没把我的气质演出来。”
人是如何说话、如何动作的，这些都可以模仿。甚至连样貌都可以通过化妆补齐。但气质之为物，是历经岁月冲洗后沉淀下的对生活的态度和信仰，如琥珀一样只能是时间的结晶。
就像妙玉，她的家世背景就充满凄楚：原本她也是大户人家，可是多灾多难，几岁就被迫在寺里带发修行，陪着她长大的是青灯古殿，以及清心寡欲的修行者。
自小生活得精致，自然不会委屈喝普普通通的茶水；自小听惯了梵音佛语，自然不会对粗俗不堪的生活妥协。
没有一种经历是毫无意义的。人的气质，就是在时光中被打磨出彩的。
人最大的名片
是你的气质
人的美貌终将褪去，青春也会散场，总有一天要离开自己的身份和地位。只有自己的能力能陪伴自己终身，而人最大的能力，其实是他的气质。
奥黛丽赫本的演技其实也不很好，原本也是靠美丽如公主般的容颜获得了关注。可是当她老了之后，她依然被称作是“降落人间的天使”。那是因为当红颜开始褪去，她内心的气质真正散发出来了。
她从小喜欢小孩子，也为着自己曾经失去父爱、怀孕失败而怀着终生的哀痛。因此，她选择的补救方式，是救助贫苦的孩童。救助到什么程度？连她自己胃痛都不愿意让孩子知道，怕他们担心。最终憋出了癌症。
如果每个人都有一张名片，那么名片上始终写着的，就是你的气质。
唯读书则可以变其气质。
曾国藩说：“人之气质，本难改变，唯读书则可以变其气质。”
人一生很短，有时穷尽一生之力也所获寥寥。读书可以“变化气质”，正因为书可以扩展一个人的生命履历。好书都是作者的生命体验，如果我们用心进入，也可以得到相同的精神体悟。
“读书明理”，这句话没错。人与禽兽，食色性也，差异其实很小。
但如果通过读书得来了那么一点气质，人比禽兽就多了许多灵性。
心理专家教你如何做个气质优雅的女人
气质优雅的女性或许是很多女人一生所追求的目标，下面就看看下面这些成为优雅女人的细节吧，或许对提高自身的修为会有些帮助，也能少走些弯路。
香奈尔并不一定适合所有的人。与其用香奈尔扮圣诞树，不如穿简单点。
、走路轻一点，慢一点，鞋跟不要拖地，上楼梯尽量轻声。
、浓妆适可而止，如果不是十七八岁的小女孩，艳丽色彩还是少用为妙。
、在公共场合不要大声讲话，如果非要讲话，可以走到那个人的身边，两个人轻声交流。
、我们不做许纯美，但基本的餐桌礼仪是要懂的，比如喝汤不要出声。
脏话人人会讲，只是优雅的人选择在家里对着墙壁讲。
、手指甲，脚趾甲，脚后跟，这些小细节往往暴露你的生活侧面，修理整齐再出门吧。
、不乱丢垃圾。超过二十五岁，尽量不要不分场合地嚼口香糖。
、礼貌用语要记得时时用上，哪怕是对一只小狗。
、说话时盯住对方眼睛，道歉时尤其要如此。
别人说话的时候，不要随便打断。
、上出租车以前，尽量整理好自己的裙子，以免走光。
、坐下时双膝并拢，下巴收紧，后背挺直。
、时刻让自己觉得轻松，你的优雅才会更自然。
、不要用酒店的窗帘擦皮鞋。在公共场合和有小朋友在场的时候，请不要吸烟。
不贪人小便宜，哪怕是水果摊主不小心多找的一块钱。
、即使心情再灰暗，也不要拿公共场所的物品发泄。
、帮助老人与小孩是美德，有美德的人自然优雅。
、语速不紧不慢。跟同事聚餐不要抢。凡事急吼吼的样子就比较难看些。
、学会微笑。时时微笑。真心为别人喝彩。--摘自网络
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每一个清晨都是一个新的希望。阳光，不只是来自太阳，而是来自我们的内心，心里有阳光，才能看到世界美好的一面，自信、宽容、给予、爱、感恩，让心里的阳光，照亮生活中的点点滴滴……祝福祝福！
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