这本秘笈虽然并没有那些顶级药膳的制作，但对于现在的步铮也足以够用了，他先可以做出帮助练气的食物，单单吃这食物的效果，就和炼气丹的效果一样，并且这种食补和药补不同，不会影响到药补的作用。【小说文学网】
就这样，步铮在食补药补的情况之下，尤其是得到这药膳秘笈之后，那内力修行的进展速度极为快速，昨晚已经突破了二脉境界，这境界的提升是直线上升的感觉，并且一点都没有感到那种阻碍。
这要不是这药膳秘笈是在半个月之后才被他拿出来修炼，说不定速度会更快一点。
为什么不快一点？还不是之前在练习炼器，那本秘笈学下来也要时间，在炼器与做菜之间的选择，步铮毫不犹豫地选择了炼器，因为炼器有钱途。
而要说这药膳秘笈的学成，也因为步铮有着深厚的厨艺与炼丹技术在身，这几乎就是这两种技艺的结合，所以步铮学得特别快，第一天就搞出了第一道药膳，十天后，他已经开始自己研制新的药膳配方了。
新的配方用的就是步铮十两银子买过来的灵药，那些既然没有丹方，那步铮就用来做药膳了，而之前都已经尝过，了解了药性才用来做药膳。
这个时候步铮发现，这些灵药真的很不错，于是就带着钱去收购这些没人要的灵药，出点钱就能买到。
这些灵药也只有步铮会买，别人买去也没用，不要说不知道有什么用，连药性都不知道，要做药膳也要先了解药性。不然吃到有毒的药怎么办。
步铮就不一样了，他是每种药都敢尝，就算是毒药他都会去尝，又不是没尝过。
“原来是这样，怪不得这饭菜吃了之后。似乎比以前的饱很多，全身感觉也很舒服，原来是药膳。”惜米说道，并有些惊讶地看着步铮，看不出步铮还有这方面的能耐，竟然会做药膳。
“舒服吧。那请付十两银子。”步铮笑着说道，并摊开了手。
“什么十两银子？”惜米呆了呆，但很快就明白过来，步铮原来是在收饭钱：“你不是说今天我算是客人吗？”
“我想了想，和你又不是很熟，还是算清楚一点比较好。免得以后不好做。”步铮认真地说道。
以后不好做？那不是以后不好做人，而是有这个先例，怕以后被拿出来推托，为此，步铮觉得有必要坚持立场，该收的钱一定要收。
“明天开始好了，今天就算了。”惜米不想给。不是舍不得，只是她觉得这样给了，会让她很不爽，本来是免费的东西，怎么变成了要钱的。
“既然要开始，那就现在开始，等明天这样的事情，我是不会做的。我这个人，喜欢今天的事情今天做，不会留到明天。”步铮摇着头。坚持要钱。
“小气鬼，给你给你，不就是十两，姐随便吃个小吃就要这个钱。”惜米最后还是拿出十两银子，毕竟这是小钱。得罪了步铮，以后就可能吃不到这么好的东西了。
“谢谢！”步铮仔细看了手中的银子，似乎有怀疑是假的的嫌疑，这让惜米有点火冒三丈的感觉，想要冲过去揍人。
“哼！我是长期的顾客，要求打折！”惜米咬牙道。
“打折可以，等我收够一个月，我就考虑给你打折，长期客户是需要证明的。”步铮笑着说道。
“小气鬼！”惜米又一次哼道。
“我不小气了啊，这些食材药材都要钱的，我又不是有钱人，当然要收钱了。”步铮说道，他这些药材的确很贵，就算已经算是便宜收过来了，但也是贵价货。
“是啊，步铮只是一个小杂役弟子，一个月才一百两的月钱，你不能让他吃亏。”上官小妹这个时候已经收拾好东西，听到两人的对话之后，就插了一句话。
“小妹，你真是女生外向，胳膊肘向外拐，有了异性就没人性……”惜米很是痛心疾首地说着，感叹上官小妹现在已经和自己不亲了，都在为步铮说话。
“我说的是事实，接下来我们准备炼器了，你如果觉得无聊，那就去下面的夜市玩玩，别打扰我们。”上官小妹完全不在意惜米的心情，直接说道。
“……”惜米顿时无语了，而她最后决定留下来，只是为了看看步铮在阵法上到底有什么样的天赋，让上官小妹说他是怪才。
接下来，她看到，步铮拿出玉石炼制玉符，而上官小妹似乎在炼制一样阵器，两个人似乎在各自练习着，并没有交流。
这让惜米有点疑惑，不是说在互相学习吗？这明显是各自修炼啊，不过，这小子炼制玉符的手法的确很不错，并且速度也很快，要速度有速度，要准确有准确，这可是炼器师所要具备的东西。
只是现在这程度好像也普普通通而已，惜米并没有觉得步铮就哪里特别突出的，她早就可以做到这一点了，在高处的她，似乎已经忘了，她到达这个程度的时候，那是需要多少的时间才能完成。
而步铮，不过是接触炼器一个多月，就已经达到了这种程度，将炼制玉符的技能练习到炉火纯青的地步。
如果她想过这一点的话，一定会认同上官小妹的感觉，甚至比上官小妹更觉得步铮是一个天才，而不是什么怪才。
看到这种情况，加上没人搭理，惜米决定要离开了……
步铮与上官小妹都没有管惜米，也就让惜米更加没有理由留下来了，比起炼器她爱好吃更多一点，刚刚还没有吃饱，她还想继续吃。
也就是这样，让惜米养成习惯，现在步铮这里吃晚饭，然后又去吃小吃，等她小吃吃完了，步铮与上官小妹的互相学习时间也差不多了，这就让惜米一直错过了两人的炼器，直到有一天，她才知道，自己错过了什么样的一个机会。
话说步铮现在的炼器水平，其实已经可以和这里的外门弟子相比了，这还是仅仅说炼器水平，不说阵法的水平。
现在炼器多了，他的阵法知识也多了，以前只知道阵法却不知道功用的情况好了很多，大部分的阵法他都已经知道功用，而因为知道功用，他更是知道其中一些构成的妙处，让他更是懂得了那些阵法，使得他的阵法水平变得更高了。
不过，阵法水平高对于炼器水平也就一点点好处而已，可以让步铮在同一个炼器水平之中，炼制出最好的阵器，但却不能超越这个水平，毕竟阵法是需要基础才能构成，没有相应的炼器水平，又怎么能让那些高级的阵法被炼制到其中。
步铮试过将高级的阵法炼制在初级的阵器之中，但很明显，那是不可能的，就算能将那些阵法完整的炼制在阵器之中，也会因为材料的不稳定，阵器很快就会报废，甚至一开始就爆掉。
这就相当于，步铮当初的聚灵阵一般，只是临时的，长久不了，而这样的阵器直接会被归为失败品。
不过，因为这些试验，步铮也掌握了一些极限，可以将初级阵器炼制出极限的能力，甚至超越同级的水平，可以和更高级的水平相比，甚至还好一点。
这个倒不是突破极限，只是一般人根本掌握不了极限，所以将那些阵法炼制在更高级的阵器之中，这其实也是看一个炼器师水平的问题，越是强大的炼器师就可以用一样的材料，炼制出超水平的阵器。
这就是阵法的高深知识对步铮的益处，而同时，这个高深的阵法知识，也是上官小妹的不足之处，是她渴望拥有的东西。
而现在虽然她是无法拥有，但却可以借用一下步铮的。
“步铮，我想要参加铁木堂的炼器大赛。”上官小妹说这个话的时候，表情很是严肃。
而步铮正在炼制一个阵器，听到上官小妹话之后，他就停了下来，看着上官小妹，似乎在问，说这个是什么意思，征求我的意见？
“我想要借用一下你的脑袋。”上官小妹看着步铮说道
“不借！”步铮立刻回道。
“……”上官小妹想过步铮会拒绝，但没想到会这么的干脆，她有些失望，但下面的话却让她陷入了无语之中，同时也让她兴奋了起来。
“脑袋没了，我不就没命了，不借不借！”步铮摇着头。
“……”
上官小妹想要敲步铮的脑袋，但却够不着，她的身高那就需要跳起来才可以，她有点无语地说道：“当然不是要你的脑袋，是要你脑袋中的阵法知识，让你给我需要的阵法构成，让我炼制。”
“原来是这样啊，那随便你借。”步铮说道，对于这样不需要成本的事情，他向来都是来者不拒。
“我想要炼制一种阵器，用处是来个人防御，是主动启动的那种，材料是用……”上官小妹开始叙说阵器的材料组成，这对构建阵法的人，是必须要知道的，如果连自己的地基情况都不知道，又怎么去盖楼呢。
就这样，步铮在食补药补的情况之下，尤其是得到这药膳秘笈之后，那内力修行的进展速度极为快速，昨晚已经突破了二脉境界，这境界的提升是直线上升的感觉，并且一点都没有感到那种阻碍。
这要不是这药膳秘笈是在半个月之后才被他拿出来修炼，说不定速度会更快一点。
为什么不快一点？还不是之前在练习炼器，那本秘笈学下来也要时间，在炼器与做菜之间的选择，步铮毫不犹豫地选择了炼器，因为炼器有钱途。
而要说这药膳秘笈的学成，也因为步铮有着深厚的厨艺与炼丹技术在身，这几乎就是这两种技艺的结合，所以步铮学得特别快，第一天就搞出了第一道药膳，十天后，他已经开始自己研制新的药膳配方了。
新的配方用的就是步铮十两银子买过来的灵药，那些既然没有丹方，那步铮就用来做药膳了，而之前都已经尝过，了解了药性才用来做药膳。
这个时候步铮发现，这些灵药真的很不错，于是就带着钱去收购这些没人要的灵药，出点钱就能买到。
这些灵药也只有步铮会买，别人买去也没用，不要说不知道有什么用，连药性都不知道，要做药膳也要先了解药性。不然吃到有毒的药怎么办。
步铮就不一样了，他是每种药都敢尝，就算是毒药他都会去尝，又不是没尝过。
“原来是这样，怪不得这饭菜吃了之后。似乎比以前的饱很多，全身感觉也很舒服，原来是药膳。”惜米说道，并有些惊讶地看着步铮，看不出步铮还有这方面的能耐，竟然会做药膳。
“舒服吧。那请付十两银子。”步铮笑着说道，并摊开了手。
“什么十两银子？”惜米呆了呆，但很快就明白过来，步铮原来是在收饭钱：“你不是说今天我算是客人吗？”
“我想了想，和你又不是很熟，还是算清楚一点比较好。免得以后不好做。”步铮认真地说道。
以后不好做？那不是以后不好做人，而是有这个先例，怕以后被拿出来推托，为此，步铮觉得有必要坚持立场，该收的钱一定要收。
“明天开始好了，今天就算了。”惜米不想给。不是舍不得，只是她觉得这样给了，会让她很不爽，本来是免费的东西，怎么变成了要钱的。
“既然要开始，那就现在开始，等明天这样的事情，我是不会做的。我这个人，喜欢今天的事情今天做，不会留到明天。”步铮摇着头。坚持要钱。
“小气鬼，给你给你，不就是十两，姐随便吃个小吃就要这个钱。”惜米最后还是拿出十两银子，毕竟这是小钱。得罪了步铮，以后就可能吃不到这么好的东西了。
“谢谢！”步铮仔细看了手中的银子，似乎有怀疑是假的的嫌疑，这让惜米有点火冒三丈的感觉，想要冲过去揍人。
“哼！我是长期的顾客，要求打折！”惜米咬牙道。
“打折可以，等我收够一个月，我就考虑给你打折，长期客户是需要证明的。”步铮笑着说道。
“小气鬼！”惜米又一次哼道。
“我不小气了啊，这些食材药材都要钱的，我又不是有钱人，当然要收钱了。”步铮说道，他这些药材的确很贵，就算已经算是便宜收过来了，但也是贵价货。
“是啊，步铮只是一个小杂役弟子，一个月才一百两的月钱，你不能让他吃亏。”上官小妹这个时候已经收拾好东西，听到两人的对话之后，就插了一句话。
“小妹，你真是女生外向，胳膊肘向外拐，有了异性就没人性……”惜米很是痛心疾首地说着，感叹上官小妹现在已经和自己不亲了，都在为步铮说话。
“我说的是事实，接下来我们准备炼器了，你如果觉得无聊，那就去下面的夜市玩玩，别打扰我们。”上官小妹完全不在意惜米的心情，直接说道。
“……”惜米顿时无语了，而她最后决定留下来，只是为了看看步铮在阵法上到底有什么样的天赋，让上官小妹说他是怪才。
接下来，她看到，步铮拿出玉石炼制玉符，而上官小妹似乎在炼制一样阵器，两个人似乎在各自练习着，并没有交流。
这让惜米有点疑惑，不是说在互相学习吗？这明显是各自修炼啊，不过，这小子炼制玉符的手法的确很不错，并且速度也很快，要速度有速度，要准确有准确，这可是炼器师所要具备的东西。
只是现在这程度好像也普普通通而已，惜米并没有觉得步铮就哪里特别突出的，她早就可以做到这一点了，在高处的她，似乎已经忘了，她到达这个程度的时候，那是需要多少的时间才能完成。
而步铮，不过是接触炼器一个多月，就已经达到了这种程度，将炼制玉符的技能练习到炉火纯青的地步。
如果她想过这一点的话，一定会认同上官小妹的感觉，甚至比上官小妹更觉得步铮是一个天才，而不是什么怪才。
看到这种情况，加上没人搭理，惜米决定要离开了……
步铮与上官小妹都没有管惜米，也就让惜米更加没有理由留下来了，比起炼器她爱好吃更多一点，刚刚还没有吃饱，她还想继续吃。
也就是这样，让惜米养成习惯，现在步铮这里吃晚饭，然后又去吃小吃，等她小吃吃完了，步铮与上官小妹的互相学习时间也差不多了，这就让惜米一直错过了两人的炼器，直到有一天，她才知道，自己错过了什么样的一个机会。
话说步铮现在的炼器水平，其实已经可以和这里的外门弟子相比了，这还是仅仅说炼器水平，不说阵法的水平。
现在炼器多了，他的阵法知识也多了，以前只知道阵法却不知道功用的情况好了很多，大部分的阵法他都已经知道功用，而因为知道功用，他更是知道其中一些构成的妙处，让他更是懂得了那些阵法，使得他的阵法水平变得更高了。
不过，阵法水平高对于炼器水平也就一点点好处而已，可以让步铮在同一个炼器水平之中，炼制出最好的阵器，但却不能超越这个水平，毕竟阵法是需要基础才能构成，没有相应的炼器水平，又怎么能让那些高级的阵法被炼制到其中。
步铮试过将高级的阵法炼制在初级的阵器之中，但很明显，那是不可能的，就算能将那些阵法完整的炼制在阵器之中，也会因为材料的不稳定，阵器很快就会报废，甚至一开始就爆掉。
这就相当于，步铮当初的聚灵阵一般，只是临时的，长久不了，而这样的阵器直接会被归为失败品。
不过，因为这些试验，步铮也掌握了一些极限，可以将初级阵器炼制出极限的能力，甚至超越同级的水平，可以和更高级的水平相比，甚至还好一点。
这个倒不是突破极限，只是一般人根本掌握不了极限，所以将那些阵法炼制在更高级的阵器之中，这其实也是看一个炼器师水平的问题，越是强大的炼器师就可以用一样的材料，炼制出超水平的阵器。
这就是阵法的高深知识对步铮的益处，而同时，这个高深的阵法知识，也是上官小妹的不足之处，是她渴望拥有的东西。
而现在虽然她是无法拥有，但却可以借用一下步铮的。
“步铮，我想要参加铁木堂的炼器大赛。”上官小妹说这个话的时候，表情很是严肃。
而步铮正在炼制一个阵器，听到上官小妹话之后，他就停了下来，看着上官小妹，似乎在问，说这个是什么意思，征求我的意见？
“我想要借用一下你的脑袋。”上官小妹看着步铮说道
“不借！”步铮立刻回道。
“……”上官小妹想过步铮会拒绝，但没想到会这么的干脆，她有些失望，但下面的话却让她陷入了无语之中，同时也让她兴奋了起来。
“脑袋没了，我不就没命了，不借不借！”步铮摇着头。
“……”
上官小妹想要敲步铮的脑袋，但却够不着，她的身高那就需要跳起来才可以，她有点无语地说道：“当然不是要你的脑袋，是要你脑袋中的阵法知识，让你给我需要的阵法构成，让我炼制。”
“原来是这样啊，那随便你借。”步铮说道，对于这样不需要成本的事情，他向来都是来者不拒。
“我想要炼制一种阵器，用处是来个人防御，是主动启动的那种，材料是用……”上官小妹开始叙说阵器的材料组成，这对构建阵法的人，是必须要知道的，如果连自己的地基情况都不知道，又怎么去盖楼呢。