第五十五章 恼羞成怒(第二更)-你只要一次拔剑的机会

    道家的练气术，由内而外，升腾丹气，大体上的效果和练拳一样，都是火候越深，对身体就越有好处，形之于外，能被人理解的就像是神光湛然，内敛气息，其次气血越发纯净，五脏通透，六腑新鲜，整个人的毛孔都会随着呼吸开合，吐故纳新。(文学网

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