十公里的负重长跑花费了李凡半个多小时，此时他和何长心跑到了一处人烟罕至的林地前。
这条道路原本是规划给同学们跑操用的，总长度十公里，但很少有人能坚持到这里。
一般情况下，每天的跑操就是意思一下，甚至有些同学连跑操都省了，走走过场。
两人速度放慢，变成了慢走。
“感觉怎么样？”何长心面不改色的问道。
哪怕经过十公里的长跑，他依旧面色如常，跟个没事人似的。
李凡点头，“有很大的收获，掌控好节奏之后，就算负重长跑，也能变得很轻松。”
他将自己的收获如实告诉自己的师父，“还有，我能明显感觉到身体素质正在不断变强，根基变得更加扎实。”
何长心笑意吟吟的，“很好，这些都是你现在急需的。你的实力提升太快，根基不稳，空有等级而没有相匹配的实力，外强中干。简而言之，就是银样镴枪头。”
李凡嘴角扯了扯。自己师父的点评其实没问题，可最后那句话是什么意思？
银样镴枪头，用在这里好像不恰当吧。
他张了张嘴，想要纠正一下。
何长心先一步开口，“不要在意这些细节，意思到了就行。”
李凡无语。
“别磨叽了，赶紧进行下一个训练项目。”何长心催促。
李凡点头，打算将重量高兴背心脱下来。
因为他要开始举重了。
“你干嘛？”何长心盯着他，一脸的不怀好意。
李凡理所当然，“当然是把背心脱掉啊，你不会想让我穿着背心举重吧？”
“废话！”何长心板着脸，“不到逼不得已的时候，这件背心你都不能脱下来，明白了没有。”
李凡愣在原地，这样一来自己不是又成了一个普通人？
那自己还怎么装逼？
“好的，师父。”他没有说什么，而是点头答应下来。
他知道何长心是为他好，这是为了加强自己的身体素质。
有点遗憾的是，以后装逼的机会少了一些。
接下来，他准备进行举重，举的东西很常见，旁边有许多石头，大大小小的，任意挑选。
“先举这块。”何长心手指一块石头，说道。
李凡照做。
身穿背心，他现在如同一个普通人，搬起五十斤左右的石头没什么难度，但要举起来却有不小的难度。
他尝试了好多次，最后才堪堪举了起来。
何长心在一旁谆谆教导，把自己的经验全部交给了李凡，无比的尽责。
很快，时间到了早上七点，两人打道回府。
李凡在学校门口和何长心分开，他先是去食堂吃了早饭，然后晃晃悠悠的往教室走去。
很快，他就来到了自己的教室，高三三班。
“凡哥！”李凡刚刚出现在教室门口，张亮就看到了他的身影，急忙喊了一声。
赵良平和赵刚也看了过来，两人的眼中闪着亮光。
他们昨天得到的包子已经全部卖掉了，而且卖出了一个一百块的高价。
他们早上早早的就跑去了校门口，想要再次拿到货，但三人呆在寒风中一两个小时都没看到李凡的踪影。
现在看到李凡出现，自然是非常激动。
很多老板还等着他们的货呢，货款他们都收了，就等这边拿货过去。
“凡哥…”张亮反应最快，一溜烟跑到李凡跟前，上下打量了起来。
他总觉得李凡跟昨天不一样了，好像发生了变化，但具体是什么又看不出来。
“怎么？我脸上有花吗？”李凡疑惑不已。
这货看自己的时候是什么表情，居然这么看自己。
他都开始怀疑自己的嘴角残留米饭了。
“哦，没事。”张亮见看不出个所以然，也就不再纠结。
他迟疑了两秒，想着该怎么开口说包子的事情。
一旁，脸庞刚毅的赵良平抢先开口，“凡哥，你今天的包子做好了吗？”
他记得李凡说过，包子是他自己做的，虽然他不信，但还是这么说。
他是聪明人，自然不会认死理，大家都心照不宣。
何况，他现在还是李凡的代理商，还要拿货，更不敢让李凡生气。
“凡哥，今天有多少货？”脸颊瘦小的赵刚眼巴巴的看着李凡。
他认定李凡有货，莫名的相信，也不知道是哪里来的底气。
李凡一笑，“有货，早就做好了。”
既然有人帮忙卖包子，他也乐得清闲。
再者，他昨晚抽的一百个包子就是给这三个人准备的。
“凡哥牛逼！”张亮张口就是拍了一个马屁，非常的丝滑。
赵良平和赵刚也是不断的拍马屁，目光中全是崇拜。
「来自张亮的崇拜值，+666。」
「来自赵良平的崇拜值，+666。」
「来自赵刚的崇拜值，+666。」
三个人毫不客气的给李凡贡献了一波崇拜值。
在李凡第一次让黄军当马儿的时候，他们就对李凡心生崇拜，到了现在，更是崇拜得不行。
恨不得认李凡当老大。
从称呼就能看出他们对李凡是有多么崇拜，之前他们直呼李凡的姓名，现在变成了凡哥。
这是巨大的改变，是发自内心的对李凡崇拜。
“别急，包子我没带在身上，吃午饭的时候给你们。”李凡说道。
他自然不可能现在把包子拿出来，主要是不想暴露系统这个秘密。
凭空拿出包子，谁都能看出来端倪，不是有空间装备就是有其他原因。
不管如何，让人知道肯定会有很大的麻烦。
此时，不光张亮三人在看着李凡，整个教室的同学都在看这边，连黄军一群人都不例外。
他们都想知道，李凡今天还能不能提供包子。
要是可以的话，自己该怎么办，是从张亮三人手中买，还是跟李凡打好关系，成为第五个包子代理商？
谁都能看出来，李凡只想做一个甩手掌柜。
当听到包子已经准备好了的时候，绝大多数的同学都变得激动起来。
经过昨天的发酵，大家都知道了这种包子的特殊之处，谁都想要买一个来尝尝。
这可是能加快修炼速度的宝贝，价钱还不贵，只要一百块钱。
没错，在他们眼里，一百块钱能买到五分钟的修炼加速，已经物超所值。
这条道路原本是规划给同学们跑操用的，总长度十公里，但很少有人能坚持到这里。
一般情况下，每天的跑操就是意思一下，甚至有些同学连跑操都省了，走走过场。
两人速度放慢，变成了慢走。
“感觉怎么样？”何长心面不改色的问道。
哪怕经过十公里的长跑，他依旧面色如常，跟个没事人似的。
李凡点头，“有很大的收获，掌控好节奏之后，就算负重长跑，也能变得很轻松。”
他将自己的收获如实告诉自己的师父，“还有，我能明显感觉到身体素质正在不断变强，根基变得更加扎实。”
何长心笑意吟吟的，“很好，这些都是你现在急需的。你的实力提升太快，根基不稳，空有等级而没有相匹配的实力，外强中干。简而言之，就是银样镴枪头。”
李凡嘴角扯了扯。自己师父的点评其实没问题，可最后那句话是什么意思？
银样镴枪头，用在这里好像不恰当吧。
他张了张嘴，想要纠正一下。
何长心先一步开口，“不要在意这些细节，意思到了就行。”
李凡无语。
“别磨叽了，赶紧进行下一个训练项目。”何长心催促。
李凡点头，打算将重量高兴背心脱下来。
因为他要开始举重了。
“你干嘛？”何长心盯着他，一脸的不怀好意。
李凡理所当然，“当然是把背心脱掉啊，你不会想让我穿着背心举重吧？”
“废话！”何长心板着脸，“不到逼不得已的时候，这件背心你都不能脱下来，明白了没有。”
李凡愣在原地，这样一来自己不是又成了一个普通人？
那自己还怎么装逼？
“好的，师父。”他没有说什么，而是点头答应下来。
他知道何长心是为他好，这是为了加强自己的身体素质。
有点遗憾的是，以后装逼的机会少了一些。
接下来，他准备进行举重，举的东西很常见，旁边有许多石头，大大小小的，任意挑选。
“先举这块。”何长心手指一块石头，说道。
李凡照做。
身穿背心，他现在如同一个普通人，搬起五十斤左右的石头没什么难度，但要举起来却有不小的难度。
他尝试了好多次，最后才堪堪举了起来。
何长心在一旁谆谆教导，把自己的经验全部交给了李凡，无比的尽责。
很快，时间到了早上七点，两人打道回府。
李凡在学校门口和何长心分开，他先是去食堂吃了早饭，然后晃晃悠悠的往教室走去。
很快，他就来到了自己的教室，高三三班。
“凡哥！”李凡刚刚出现在教室门口，张亮就看到了他的身影，急忙喊了一声。
赵良平和赵刚也看了过来，两人的眼中闪着亮光。
他们昨天得到的包子已经全部卖掉了，而且卖出了一个一百块的高价。
他们早上早早的就跑去了校门口，想要再次拿到货，但三人呆在寒风中一两个小时都没看到李凡的踪影。
现在看到李凡出现，自然是非常激动。
很多老板还等着他们的货呢，货款他们都收了，就等这边拿货过去。
“凡哥…”张亮反应最快，一溜烟跑到李凡跟前，上下打量了起来。
他总觉得李凡跟昨天不一样了，好像发生了变化，但具体是什么又看不出来。
“怎么？我脸上有花吗？”李凡疑惑不已。
这货看自己的时候是什么表情，居然这么看自己。
他都开始怀疑自己的嘴角残留米饭了。
“哦，没事。”张亮见看不出个所以然，也就不再纠结。
他迟疑了两秒，想着该怎么开口说包子的事情。
一旁，脸庞刚毅的赵良平抢先开口，“凡哥，你今天的包子做好了吗？”
他记得李凡说过，包子是他自己做的，虽然他不信，但还是这么说。
他是聪明人，自然不会认死理，大家都心照不宣。
何况，他现在还是李凡的代理商，还要拿货，更不敢让李凡生气。
“凡哥，今天有多少货？”脸颊瘦小的赵刚眼巴巴的看着李凡。
他认定李凡有货，莫名的相信，也不知道是哪里来的底气。
李凡一笑，“有货，早就做好了。”
既然有人帮忙卖包子，他也乐得清闲。
再者，他昨晚抽的一百个包子就是给这三个人准备的。
“凡哥牛逼！”张亮张口就是拍了一个马屁，非常的丝滑。
赵良平和赵刚也是不断的拍马屁，目光中全是崇拜。
「来自张亮的崇拜值，+666。」
「来自赵良平的崇拜值，+666。」
「来自赵刚的崇拜值，+666。」
三个人毫不客气的给李凡贡献了一波崇拜值。
在李凡第一次让黄军当马儿的时候，他们就对李凡心生崇拜，到了现在，更是崇拜得不行。
恨不得认李凡当老大。
从称呼就能看出他们对李凡是有多么崇拜，之前他们直呼李凡的姓名，现在变成了凡哥。
这是巨大的改变，是发自内心的对李凡崇拜。
“别急，包子我没带在身上，吃午饭的时候给你们。”李凡说道。
他自然不可能现在把包子拿出来，主要是不想暴露系统这个秘密。
凭空拿出包子，谁都能看出来端倪，不是有空间装备就是有其他原因。
不管如何，让人知道肯定会有很大的麻烦。
此时，不光张亮三人在看着李凡，整个教室的同学都在看这边，连黄军一群人都不例外。
他们都想知道，李凡今天还能不能提供包子。
要是可以的话，自己该怎么办，是从张亮三人手中买，还是跟李凡打好关系，成为第五个包子代理商？
谁都能看出来，李凡只想做一个甩手掌柜。
当听到包子已经准备好了的时候，绝大多数的同学都变得激动起来。
经过昨天的发酵，大家都知道了这种包子的特殊之处，谁都想要买一个来尝尝。
这可是能加快修炼速度的宝贝，价钱还不贵，只要一百块钱。
没错，在他们眼里，一百块钱能买到五分钟的修炼加速，已经物超所值。