接下来足足一个小时，都是教官为古休演示如何修炼真正的内崩拳、催动烈阳拳，讲解如何催动血气，如何让血气与全身血肉配合，如何在实战中合理运用拳法。
古休又发现了智能系统的一大用处，那就是可以用动态三维图像，形象的显示出修炼的过程，简单易懂，而且，智能系统还将这些动态图像存储起来，将来可以随时观看。
古休如同吸水的海绵，将这些知识一一吸收。
“好了，今天的教授就到这里，你先慢慢修炼，不用着急，越级越不容易提升修为。”
“最后，我再提醒你一句，练功服的保温系统，不是为了给你降温的，而是为了修炼，它最大的作用是蓄热，调节并维持恒定温度，为的就是给你们制造一个有益于修炼烈阳拳的环境。下次我再来的时候，不要让我看到你还用保温系统降温，不然我把你丢进蒸汽室。”
“是。”
教官的身影，慢慢从虚拟屏幕中消失。
古休身体浸在滚烫的药水中，静静沉思，整理今天自己学到的知识。
十几分钟后，古休睁开眼睛。
“开启练功模式。”
“请设定练功温度。”
“100度。”
炽热的热量再度涌入练功服，不片刻，练功服内的温度，上升到一百度，最后稳定下来。
吸气、呼气。
能量之心催动到极致，全身血气聚集到肝脏中，同时催动起密武心法，全身肌肉绷起，肝脏四周的内脏慢慢向内挤压。
甚至肝脏中的肌肉，也在缓缓蠕动，紧紧绷起。
挥拳。
轰！
古休只感觉到肝脏一阵剧痛，仿佛有颗炸弹在里面爆炸了。
剧痛过后，古休又感觉到肝脏一阵阵麻痒，那是血气在修复受损的细胞。
深吸一口气，一股浓郁的芬芳从空气中渗透到肺腑中，芬芳化作一阵凉飕飕的气流，飞速的恢复古休的体力，并令肝脏恢复的速度大大加快。
练功服的练功模式，不只是维持恒定温度，还能汲取热缸中的药剂，将其混合到空气中，令武者得到源源不绝的补充。
蓬蓬蓬……
有着能量之心支撑，古休对于内崩拳的掌控远超普通武者，不仅力量比别人更大，血气淬炼比别人更精确，恢复的速度也比别人更快。
可以说，古休一拳的效果，抵得上别人十拳，更不用说他的恢复速度更快，综合修炼效果，足足是别人的三四十倍。
……
时间如梭，眨眼就是十几天过去。
这十几天，古休一直心无旁骛的修炼，就连楚四海和胖子两人，古休也只是将“举重若轻”的修炼心得告诉他们，然后每晚抽出两个小时指点一下他们，就再也没管过。
这十几天，也是古休的修为突飞猛进的日子。
第三天，古休在肝脏中激发出血气。
第八天，古休连续的淬炼，终于将身体的短板补上，使得**的各方面素质，都不弱于普通武者。
第十三天，古休领悟出融合内崩拳的密武心法，达到行走坐卧，皆可以血气、肌肉淬炼肝脏的境界，这套拳法，也被古休命名为密武·内崩拳。
密武·内崩拳不仅令古休的修炼速度再次提升，而且，它淬炼的肝脏比普通内崩拳更加纯净，细胞活力更加旺盛，因此不仅能够激发出更多的血气，血气的精纯程度也远超普通武者。
第十五天，古休终于将肝脏完全淬炼成功，自此肝脉畅通，血气自溢，这也意味着古休的修为，已经达到血气境初级巅峰，距离突破到血气境中级，只差一步。
而以古休体内血气的旺盛和精纯，已经丝毫不弱于血气境中级武者！
内堂，武技大厅，第159室。
这是专门供内堂弟子练习武技的地方。
蓬！
古休一拳轰在测力机上，测力机上的数字一阵乱跳，最终停留在63公斤。
“纯**力量比前几天又涨了二十多公斤，差不多达到**力量的极限了。再试试密武心法！”
蓬！
一拳轰出，测力机的数字显示为47公斤！
这绝对是个可怕的数字。
现代社会是个极度尚武的时代，再加上仙术、科技都发展了上万年，使得人类的素质远超地球人，但就算如此，普通人一拳的力量也只有200公斤，而当初古休那么刻苦，一拳也只有300公斤，像班长那样将**练到极致的，也只能打出400公斤！
而激发血气的武者，一拳也只有500公斤，血气境中级武者，也才1000公斤！
也就是说，古休的密武心法，只凭**就能发挥出接近血气境中级武者的力量！
“试试血气。”
古休吸气蓄力，拳头猛然爆发出一股白色光芒，几乎于此同时，古休体内响起一阵宛若雷鸣的低微轰鸣。
这是血气境中级武者催动中品血气时，所特有的发气如雷，古休的修为虽然只有血气境初级巅峰，但因为他体内的血气，完全可以比拟中级武者的中品血气，所以能在催动烈阳拳时，带有发气如雷的特征。
“烈阳拳！”
轰！
测力机猛然一震，数字猛跳，最后停留在公斤。
这已经远超大部分血气境中级武者！
不过，这并非古休最强的力量。
“最后一拳，密武·烈阳拳！”
能量之心催动到极致，古休立刻清晰的把握到体内条条血脉，尤其是右臂中几条主要血脉以及周围上千条毛细血脉。
烈阳拳催动，体内血气涌动，原本暴烈无比的烈阳血气，在能量之心的控制下，乖巧的跟小媳妇一样，沿着手臂上的密密麻麻的血脉奔腾前进。
这一瞬间，古休的手臂都涨大了一圈，手臂上青筋暴露，虬曲盘旋，狰狞可怕。
对普通武者来说，右臂中只有几条主要血脉可以容纳血气通过，而对于拥有能量之心的古休来说，那些毛细血脉同样是通天大道，而这些毛细血脉容纳的血气数量，还要多于几条主要血脉，这使得古休一拳的威力，要比普通武者大出两三倍。
右臂上猛然爆出一股炽亮的光芒，古休一拳轰在测力机上。
轰！
测力机发出不堪重负的嘎吱声音，上面的数据猛跳。
公斤！
这已经是刚刚晋升到血气境高级武者一拳的力量了——当然，血气境高级武者的实力不仅是力量那么简单，他们更多的是靠灼热的血气入侵对手体内，给对手造成灼伤。
就像当初教官打古休、班长的那一拳，最厉害的就是那股炽热的血气，简直能让人肺腑都烧成灰。
不过古休也不止力量这么一种底牌，他的能量之心能够看透对手的血气运行，用好这一点，古休完全可以战胜一名刚刚晋升到血气境高级的武者。
长吐一口气，古休清除测力机上的数据，转身离开。
武技大厅中人来人往，但没人跟古休打招呼，反倒有不少人对古休投来怪异的目光。
自从加入内堂当日，古休打伤了那名黑肤少年之后，他就受到内堂弟子的排挤，尤其是胖子替他吹嘘的那些话传播开来后，就更没有几个人跟他说话。
在其中推波助澜的，就是内堂正式弟子的班长，庞寒鹏。
不过，对于古休来说，没人理他正合适，他拥有能量宝戒这种神器，只要专心修炼，成就怎么也不可能差了。
返回修炼大厅，古休继续修炼。
古休又发现了智能系统的一大用处，那就是可以用动态三维图像，形象的显示出修炼的过程，简单易懂，而且，智能系统还将这些动态图像存储起来，将来可以随时观看。
古休如同吸水的海绵，将这些知识一一吸收。
“好了，今天的教授就到这里，你先慢慢修炼，不用着急，越级越不容易提升修为。”
“最后，我再提醒你一句，练功服的保温系统，不是为了给你降温的，而是为了修炼，它最大的作用是蓄热，调节并维持恒定温度，为的就是给你们制造一个有益于修炼烈阳拳的环境。下次我再来的时候，不要让我看到你还用保温系统降温，不然我把你丢进蒸汽室。”
“是。”
教官的身影，慢慢从虚拟屏幕中消失。
古休身体浸在滚烫的药水中，静静沉思，整理今天自己学到的知识。
十几分钟后，古休睁开眼睛。
“开启练功模式。”
“请设定练功温度。”
“100度。”
炽热的热量再度涌入练功服，不片刻，练功服内的温度，上升到一百度，最后稳定下来。
吸气、呼气。
能量之心催动到极致，全身血气聚集到肝脏中，同时催动起密武心法，全身肌肉绷起，肝脏四周的内脏慢慢向内挤压。
甚至肝脏中的肌肉，也在缓缓蠕动，紧紧绷起。
挥拳。
轰！
古休只感觉到肝脏一阵剧痛，仿佛有颗炸弹在里面爆炸了。
剧痛过后，古休又感觉到肝脏一阵阵麻痒，那是血气在修复受损的细胞。
深吸一口气，一股浓郁的芬芳从空气中渗透到肺腑中，芬芳化作一阵凉飕飕的气流，飞速的恢复古休的体力，并令肝脏恢复的速度大大加快。
练功服的练功模式，不只是维持恒定温度，还能汲取热缸中的药剂，将其混合到空气中，令武者得到源源不绝的补充。
蓬蓬蓬……
有着能量之心支撑，古休对于内崩拳的掌控远超普通武者，不仅力量比别人更大，血气淬炼比别人更精确，恢复的速度也比别人更快。
可以说，古休一拳的效果，抵得上别人十拳，更不用说他的恢复速度更快，综合修炼效果，足足是别人的三四十倍。
……
时间如梭，眨眼就是十几天过去。
这十几天，古休一直心无旁骛的修炼，就连楚四海和胖子两人，古休也只是将“举重若轻”的修炼心得告诉他们，然后每晚抽出两个小时指点一下他们，就再也没管过。
这十几天，也是古休的修为突飞猛进的日子。
第三天，古休在肝脏中激发出血气。
第八天，古休连续的淬炼，终于将身体的短板补上，使得**的各方面素质，都不弱于普通武者。
第十三天，古休领悟出融合内崩拳的密武心法，达到行走坐卧，皆可以血气、肌肉淬炼肝脏的境界，这套拳法，也被古休命名为密武·内崩拳。
密武·内崩拳不仅令古休的修炼速度再次提升，而且，它淬炼的肝脏比普通内崩拳更加纯净，细胞活力更加旺盛，因此不仅能够激发出更多的血气，血气的精纯程度也远超普通武者。
第十五天，古休终于将肝脏完全淬炼成功，自此肝脉畅通，血气自溢，这也意味着古休的修为，已经达到血气境初级巅峰，距离突破到血气境中级，只差一步。
而以古休体内血气的旺盛和精纯，已经丝毫不弱于血气境中级武者！
内堂，武技大厅，第159室。
这是专门供内堂弟子练习武技的地方。
蓬！
古休一拳轰在测力机上，测力机上的数字一阵乱跳，最终停留在63公斤。
“纯**力量比前几天又涨了二十多公斤，差不多达到**力量的极限了。再试试密武心法！”
蓬！
一拳轰出，测力机的数字显示为47公斤！
这绝对是个可怕的数字。
现代社会是个极度尚武的时代，再加上仙术、科技都发展了上万年，使得人类的素质远超地球人，但就算如此，普通人一拳的力量也只有200公斤，而当初古休那么刻苦，一拳也只有300公斤，像班长那样将**练到极致的，也只能打出400公斤！
而激发血气的武者，一拳也只有500公斤，血气境中级武者，也才1000公斤！
也就是说，古休的密武心法，只凭**就能发挥出接近血气境中级武者的力量！
“试试血气。”
古休吸气蓄力，拳头猛然爆发出一股白色光芒，几乎于此同时，古休体内响起一阵宛若雷鸣的低微轰鸣。
这是血气境中级武者催动中品血气时，所特有的发气如雷，古休的修为虽然只有血气境初级巅峰，但因为他体内的血气，完全可以比拟中级武者的中品血气，所以能在催动烈阳拳时，带有发气如雷的特征。
“烈阳拳！”
轰！
测力机猛然一震，数字猛跳，最后停留在公斤。
这已经远超大部分血气境中级武者！
不过，这并非古休最强的力量。
“最后一拳，密武·烈阳拳！”
能量之心催动到极致，古休立刻清晰的把握到体内条条血脉，尤其是右臂中几条主要血脉以及周围上千条毛细血脉。
烈阳拳催动，体内血气涌动，原本暴烈无比的烈阳血气，在能量之心的控制下，乖巧的跟小媳妇一样，沿着手臂上的密密麻麻的血脉奔腾前进。
这一瞬间，古休的手臂都涨大了一圈，手臂上青筋暴露，虬曲盘旋，狰狞可怕。
对普通武者来说，右臂中只有几条主要血脉可以容纳血气通过，而对于拥有能量之心的古休来说，那些毛细血脉同样是通天大道，而这些毛细血脉容纳的血气数量，还要多于几条主要血脉，这使得古休一拳的威力，要比普通武者大出两三倍。
右臂上猛然爆出一股炽亮的光芒，古休一拳轰在测力机上。
轰！
测力机发出不堪重负的嘎吱声音，上面的数据猛跳。
公斤！
这已经是刚刚晋升到血气境高级武者一拳的力量了——当然，血气境高级武者的实力不仅是力量那么简单，他们更多的是靠灼热的血气入侵对手体内，给对手造成灼伤。
就像当初教官打古休、班长的那一拳，最厉害的就是那股炽热的血气，简直能让人肺腑都烧成灰。
不过古休也不止力量这么一种底牌，他的能量之心能够看透对手的血气运行，用好这一点，古休完全可以战胜一名刚刚晋升到血气境高级的武者。
长吐一口气，古休清除测力机上的数据，转身离开。
武技大厅中人来人往，但没人跟古休打招呼，反倒有不少人对古休投来怪异的目光。
自从加入内堂当日，古休打伤了那名黑肤少年之后，他就受到内堂弟子的排挤，尤其是胖子替他吹嘘的那些话传播开来后，就更没有几个人跟他说话。
在其中推波助澜的，就是内堂正式弟子的班长，庞寒鹏。
不过，对于古休来说，没人理他正合适，他拥有能量宝戒这种神器，只要专心修炼，成就怎么也不可能差了。
返回修炼大厅，古休继续修炼。